Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
ElenKa.sport
Журнал
08 фев 21
ElenKa.sport- Журнал, 08 фев 21
Параметры Пользователя ElenKa.sport
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 08 февраля 2021
60,7 кг
Потеряно до сих пор:
11,9 кг
.
Еще предстоит сделать:
5,7 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 08 февраля 2021:
1351 ккал
Жир: 64,57г | Белк: 99,05г | Углев: 94,29г.
Завтрак:
Омлет с Помидорами, Сметана , Сырники.
Обед:
Гармония Сметана 20%, Белые Грибы (Обжаренные), Почки, Картофельное Пюре.
Ужин:
ВкусВилл Молоко 1%, Большая Чашка Цикорий, ВкусВилл Творог 5%, Простоквашино Сметана из Топлёных Сливок 15%, Вареное Яйцо.
Перекус/Другое:
Призма Яблоко Зеленое, Аппетиссимо Молочное Желе со Вкусом Шоколада, ВкусВилл Котлеты из Щуки, ВкусВилл Молоко 1%, Большая Чашка Цикорий.
подробнее ...
1548 ккал
Упражнение:
Google Fit - 24 часа.
подробнее ...
Набралось 0,1 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
ElenKa.sport-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю