Sirinas- Журнал, 19 июн 20

Параметры Пользователя Sirinas | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 19 июня 2020

73,4 кг Потеряно до сих пор: 0,6 кг. Еще предстоит сделать: 14,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 19 июня 2020:

410 ккал

Жир: 26,87г | Белк: 27,84г | Углев: 13,72г. Завтрак: Атяшево Сосиски Гриль, Карат Домашний Зерновой Творог 4%, Жареное Яйцо без Жира, Домик в деревне Молоко 3,5%, Кофе. подробнее ...

1866 ккал

Упражнение: Ходьба (Медленная) - 3 км/ч - 1 час и 1 минута, Отдыхать - 14 часа и 59 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 0,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Sirinas-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Sirinas- Журнал, 19 июн 20

Оставить свой Комментарий

Sirinas-Изменение Веса