Последние Записи Еды и Упражнений
| Апрель 2024 |
| Ср 24: |
821 *
|
55%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
53,11г |
|
32,06г |
|
56,14г |
|
-
|
-
|
| Пн 8: |
980 *
|
65%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
36,30г |
|
64,72г |
|
99,90г |
|
-
|
-
|
| Декабрь 2023 |
| Вт 5: |
260 *
|
17%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
16,63г |
|
19,05г |
|
9,83г |
|
-
|
-
|
| Ноябрь 2023 |
| Пн 27: |
176 *
|
12%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
10,20г |
|
15,01г |
|
7,37г |
|
-
|
-
|
| Ср 8: |
368 *
|
25%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
22,25г |
|
33,23г |
|
9,85г |
|
-
|
-
|
| Вс 5: |
1068 *
|
71%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
47,28г |
|
89,18г |
|
75,05г |
|
-
|
-
|
| Пт 3: |
996 *
|
66%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
36,31г |
|
93,02г |
|
77,16г |
|
-
|
-
|
| Чт 2: |
853 *
|
57%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
32,91г |
|
65,22г |
|
74,87г |
|
-
|
-
|
| Ср 1: |
1003 *
|
67%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
46,01г |
|
84,00г |
|
65,76г |
|
-
|
-
|
| Октябрь 2023 |
| Вт 31: |
1013 *
|
63%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
32,51г |
|
106,99г |
|
69,79г |
|
-
|
-
|
| Пн 30: |
943 *
|
59%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
44,44г |
|
60,57г |
|
76,49г |
|
-
|
-
|
| Вс 29: |
244 *
|
15%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
7,81г |
|
26,60г |
|
18,56г |
|
-
|
-
|
| Сб 28: |
1022 *
|
64%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
66,38г |
|
75,29г |
|
26,90г |
|
-
|
-
|
| Пт 27: |
885 *
|
55%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
36,28г |
|
59,30г |
|
82,84г |
|
2757*
|
 1872
|
| Чт 26: |
1038 *
|
65%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
41,12г |
|
105,15г |
|
61,52г |
|
-
|
-
|
| Август 2023 |
| Ср 23: |
945 *
|
59%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
35,16г |
|
61,94г |
|
99,38г |
|
-
|
-
|
| Вт 22: |
1403 *
|
88%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
41,90г |
|
94,84г |
|
164,57г |
|
-
|
-
|
| Апрель 2023 |
| Вт 4: |
584 *
|
36%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
33,93г |
|
28,54г |
|
42,88г |
|
-
|
-
|
| Пн 3: |
722 *
|
45%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
19,84г |
|
67,51г |
|
68,35г |
|
-
|
-
|
| Март 2023 |
| Вт 28: |
1428 *
|
89%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
51,43г |
|
116,63г |
|
129,64г |
|
-
|
-
|
|
|
