vik.rodionowa2013- Журнал, 19 дек 19

Когда в доме появляется гриль, вариант приготовления многих блюд определён заранее😂

---

2099 ккал

Жир: 84,09г | Белк: 115,88г | Углев: 209,41г.   Завтрак: Мандарины, Роскар Яичный Белок, Яйцо, Полдер Сыр Сливочный, Myllyn Paras Овёс Резаный , Красная Цена Молоко 3,2%. Обед: Ладные Макароны из Твёрдых Сортов Пшеницы , Котлеты из Говядины. Ужин: Пестравка Молоко 3,2%, Alti Сыр Бри Трюфель, Яйцо, Ладные Макароны из Твёрдых Сортов Пшеницы , ВкусВилл Сырники Творожные 5%. Перекус/Другое: Красная Цена Молоко 3,2%, Chikalab Драже «Фундук в Шоколаде», Макдоналдс Капучино без Сахара (0,3 L), Protein Rex Протеино-Злаковые Хлебцы Кокосовый Крамбл, Belvita Утреннее Soft Bakes. подробнее ...