Последние Записи Еды и Упражнений
| Декабрь 2019 |
| Пн 30: |
1391 *
|
60%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
68,57г |
|
82,18г |
|
103,46г |
|
-
|
-
|
| Вс 29: |
2363 *
|
103%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
67,44г |
|
169,21г |
|
264,92г |
|
-
|
-
|
| Сб 28: |
2305
|
100%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
68,22г |
|
138,12г |
|
286,85г |
|
-
|
-
|
| Пт 27: |
1827 *
|
87%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
71,20г |
|
131,28г |
|
163,84г |
|
-
|
-
|
| Чт 26: |
2037 *
|
97%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
76,01г |
|
152,00г |
|
188,04г |
|
-
|
-
|
| Ср 25: |
1960 *
|
93%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
72,81г |
|
131,71г |
|
193,79г |
|
-
|
-
|
| Вт 24: |
2091 *
|
100%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
73,52г |
|
146,94г |
|
207,93г |
|
-
|
-
|
| Пн 23: |
2098 *
|
100%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
71,12г |
|
142,45г |
|
221,27г |
|
-
|
-
|
| Вс 22: |
2166 *
|
103%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
109,09г |
|
141,31г |
|
145,57г |
|
-
|
-
|
| Сб 21: |
2100 *
|
100%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
80,53г |
|
143,98г |
|
194,52г |
|
-
|
-
|
| Пт 20: |
2093 *
|
100%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
108,52г |
|
107,54г |
|
151,39г |
|
-
|
-
|
| Чт 19: |
2099 *
|
100%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
84,09г |
|
115,88г |
|
209,41г |
|
-
|
-
|
| Ср 18: |
1989 *
|
95%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
88,78г |
|
134,40г |
|
164,64г |
|
-
|
-
|
| Вт 17: |
1792 *
|
100%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
84,75г |
|
95,12г |
|
164,68г |
|
-
|
-
|
| Пн 16: |
1757 *
|
98%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
78,74г |
|
107,68г |
|
148,71г |
|
-
|
-
|
| Вс 15: |
1778 *
|
99%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
67,38г |
|
94,20г |
|
198,74г |
|
-
|
-
|
| Сб 14: |
1677 *
|
93%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
57,41г |
|
134,85г |
|
132,65г |
|
-
|
-
|
| Пт 13: |
1680 *
|
99%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
52,01г |
|
123,44г |
|
170,50г |
|
-
|
-
|
| Чт 12: |
1998 *
|
118%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
63,47г |
|
138,90г |
|
219,25г |
|
-
|
-
|
| Ср 11: |
1450 *
|
85%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
61,89г |
|
94,93г |
|
128,71г |
|
-
|
-
|
|
|
