Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
  
 
Мой стандартный 1й завтрак) тост на гриле с колбасой и сыром + раф-соленая карамель(кофе каждое утро разный). На следующий перекус планируются СУПЕРЛЕНИВЫЕ вареники (это почти такие же ленивые вареники, но еще более ленивые)

3160 ккал Жир: 87,89г | Белк: 212,77г | Углев: 381,18г.   Завтрак: Растительное Масло, Винегрет без Масла, Красный Октябрь Конфеты "Красная Шапочка", Ашан Молоко 0,5%, Стародворские Колбасы Вязанка Колбаса Вареная Классическая, Ашан Сыр Диетический 20%, Harry's American Sandwich, Dr. Oetker Ванильный Сахар, RIOBA Карамельный Сироп. Обед: Milka Шоколад Молочный Пористый Milka Bubbles, Пружаны Сыр Ланбергольд, Батон Нарезной, Куриные Оладьи, Heinz Кетчуп Вяленые Томаты, Морковь, Мистраль Рис Басмати. Ужин: Хватай-Ка Овсяное Печенье Классическое, Хватай-Ка Овсяное Печенье Классическое, Ашан Молоко 0,5%, Maxler 100% Whey Protein Ultrafiltration Шоколад, Макфа Пшеничная Мука, Яйцо. Перекус/Другое: Апельсин, Стародворские Колбасы Вязанка Колбаса Вареная Классическая, Хлеб Дарницкий, Морковь, Простоквашино Сметана 10%, RIOBA Сироп Лесной Орех, Простоквашино Творог 0,2%. подробнее ...

77 Сторонников    Поддержка   

1 до 20 из 24
Комментария 
Тост крутой, но кофе меня больше привлекает)) 
14 фев 19 написано членом: Malefisenta_666_
Malefisenta_666_ , а я чет так подсел на этот хлеб от Harrys...утро без него как будто уже и не утро))) ну и кофе, само собой... сегодня прям безудржно захотелось именно раф-соленую карамель. Ооочень давно его не делал, а тут упал взгляд на карамельный сироп) 
14 фев 19 написано членом: Hexen Hammer
Супер ленивые вареники - бухнул пачку творога в тарелку и полил сгущеночкой?? Приятного аппетита 👌👻 
14 фев 19 написано членом: maran78
Суперленивые вареники это макароны с творогом?)) И расскажите, пожалуйста, как делали кофе? 
14 фев 19 написано членом: ryzhik_86
maran78, ну нее, вареники от слова "варить" поэтому просто творог со сгущкнкой не катит))) варить все же придется))) 
14 фев 19 написано членом: Hexen Hammer
🙄🙄🙄🙄тупанула🤣🤣 
14 фев 19 написано членом: maran78
ryzhik_86, в кружку наливаю карамельный сироп(ровно для карамельного вкуса, но не для сладости), добавляю пачку ванильного сахара ( dr. Oetker, она как раз 8г), немного соли (тут главное не переборщить, иначе швах))) дальше в кружку вливаю эспрессо (готовит его кофемашина) все это дело размешиваю до полного растворения ингредиентов и через капучинатор вливаю средневспененное молоко, постоянно помешивая, чтлбы получился однородный напиток (именно этим отличается раф от слоеных капучино/латте). PROFIT. Раф - соленая карамель DONE)) 
14 фев 19 написано членом: Hexen Hammer
Что-то я не пью кофе в последнее время, но Ваш вариант рискнула бы попробовать.;)) 
14 фев 19 написано членом: Wera Malik
😍😍😍😍😍я влюбилась 🤣🤣🤣🤣. Я так давно не пила кофе, что от описания приготовления уже поплыла 🤣🤣🤣🙈🙈🙈 
14 фев 19 написано членом: maran78
Wera Malik, попробуйте, сначала может показаться странным сочетание солёного, сладкого, ванильного и карамельного оттенков, наложенных на кофейный аромат) но потом будет за уши не оттащить( хотя, встречаются и такие, кому вообще не заходит такое сочетание, но их ооочень и очень мало) 
14 фев 19 написано членом: Hexen Hammer
maran78, опять какие-то запреты по рекомендациям врачей?? 
14 фев 19 написано членом: Hexen Hammer
супер ленивые это когда просто творог в тарелку насыпать?)))  
14 фев 19 написано членом: Maria_orhideya
Спасибо!😊 
14 фев 19 написано членом: ryzhik_86
Maria_orhideya, как писал ниже - не только) варить придется, на то они и вареники))) 
14 фев 19 написано членом: Hexen Hammer
Да, кофе, какао содержащие, алкоголь, цитрусы, яблоки и помидоры сказали мне бай-бай👋👋👋👋.  
14 фев 19 написано членом: maran78
что значит РАФ? 
14 фев 19 написано членом: Про100Алла
ale21691507, кофейны коктейль РАФ получильсвое название от имени Рафаэль, по легенде, прородителя этого самого напитка)) Google и Wiki дадут более полный ответ) 
14 фев 19 написано членом: Hexen Hammer
Раф от латте и капучино отличается тем, что он делается на сливках) Это я вам как бариста говорю. А у вас капучино соленая карамель) 
14 фев 19 написано членом: SvKosheleva
SvKosheleva, Раф на то и Раф, что не каноничный)) основная фишка все же именно в способе приготовления, когда все вместе миксуется и взбивается сразу) а латте и каручино - они все же слоеные напитки)) и да, сливкии слишком жирно, не могу их использовать, во рту противно делается );даже от молока 3.2 жир ощущается очень сильно, хотя молоко и все его производные очень даже люблю) Пы.Сы. я не бариста, но есть знакомый бариста, доверять знаниям которого у меня оснований нет)  
14 фев 19 написано членом: Hexen Hammer
супер ленивые... это как???! Куда ленивее😂 только если не катать колбаску и резать, а просто ложкой формировать... 
14 фев 19 написано членом: r0za4ka1987

     
 

Оставить свой Комментарий


Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.
 


Hexen Hammer-Изменение Веса


Получить приложение
    
© 2024 FatSecret. Все права защищены.