Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Kristiskka
Журнал
12 ноя 18
Kristiskka- Журнал, 12 ноя 18
Параметры Пользователя Kristiskka
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 12 ноября 2018
39,5 кг
Потеряно до сих пор:
54,5 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 12 ноября 2018:
1189 ккал
Жир: 39,33г | Белк: 55,18г | Углев: 157,84г.
Завтрак:
Belvita Печенье Сэндвич Какао с Йогуртовой Начинкой, Домик в деревне Молоко 0,5%, Nescafe Classic Crema.
Обед:
Б.Ю. Александров Сырок в Молочном Шоколаде 5%, Каравай Хлеб Дарницкий, Морская Планета Форель Слабосоленая Филе-Кусочки без Кожи, Помидоры, Огурец (с Кожурой).
Ужин:
Lipton Чай, Milka Choco Grain, Огурец (с Кожурой), Кета.
Перекус/Другое:
Даниссимо Молочный Коктейль со Вкусом Шоколадного Латте, Яблоко.
подробнее ...
124 ккал
Упражнение:
Samsung Health - 24 часа.
подробнее ...
Потеряно 0,1 кг за Неделю
10 Сторонников
Поддержка
Комментария
🙄😵
12 ноя 18 написано членом:
Nastia.kz.
Kristiskka-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю