Sirinas- Журнал, 07 сен 18

Параметры Пользователя Sirinas | < Предыдущая Запись |Следующий >

Фитбраслет

Просмотреть Диетический Календарь, 07 сентября 2018:

1209 ккал

Жир: 49,40г | Белк: 62,14г | Углев: 85,30г. Завтрак: Хлеб из Пшеничных Отрубей, Жареное Яйцо без Жира, Valio Сыр Atleet, Ананас. Обед: Домик в деревне Молоко 3,5%, Гречка Отварная. Ужин: Tini Вино Столовое Белое Сухое, Лосось на Пару, Салат Овощной, Хлеб с Отрубями. подробнее ...

1760 ккал

Упражнение: Подъем по Лестнице - 5 минуты, Ходьба (Медленная) - 3 км/ч - 1 час и 30 минуты, Отдыхать - 14 часа и 25 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Поддержка

Комментария

Коробка от часов

07 сен 18 написано членом: Sirinas


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Sirinas-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Sirinas- Журнал, 07 сен 18

Оставить свой Комментарий

Sirinas-Изменение Веса