	Добавить в мою Поваренную Книгу
	Добавить в Пищевой Дневник

Порции:

8 порция(и)

Время Подготовки:

15 мин

Время приготовления:

40 мин

Виды блюд:

Основные Блюда

Обед

Хлеб и Хлебобулочные Изделия

Рейтинг:

Еще не оценили.

Средний Рейтинг Членов FatSecret

написано членом: Кабачочек

Котлеты из Куриной Грудки и Яиц

Котлеты из куриной грудки и яиц.

Ингредиенты

Способ Приготовления

Куриную грудку с яйцами пропустите через мясорубку или блендер.
Приправьте черным перцем и солью по вкусу.
Сформируйте котлеты и поставьте в духовку, разогретую до 180°C, на 30-40 минут.


	Написать отзыв для этого рецепта Вы должны войти, чтобы оценить этот рецепт. Нажмите здесь, чтобы войти.

Найти Больше Рецептов

Фильтровать по Типу Еды

Основные Блюда Обед Хлеб и Хлебобулочные Изделия

Новейшие Рецепты

написано членом: kristina.pankratova.20

Салат с Рукколой

Здоровый и простой в приготовлении.

написано членом: DaryanaRik

Кекс из Банана

Натурально подслащенный, вкусный и быстрый рецепт.

написано членом: juliakovch

Творожное Печенье

Легкий и вкусный.

написано членом: yanavic23

Сырные Блинчики из Рисовой Муки и Зеленью

Быстро,сытно и просто.Тесто получается погуще чем на простые блины.

Просмотреть Больше Рецептов

Найти больше рецептов Котлеты из Куриной Грудки и Яиц

Добавить Рецепт

Питательная ценность:

	В одной порции Котлеты из Куриной Грудки и Яиц 138 калорий.
	Классификация калорий: 29% жир, 0% углев, 70% белк.

Пищевая Ценность

Размер Порции

в порции

Энергетическая ценность

575 кДж

138 ккал

Жиры

4,36г

Насыщенные Жиры

0,581г

Мононенасыщенные Жиры

0,714г

Полиненасыщенные Жиры

0,256г

Углеводы

0,15г

Сахар

0,14г

Клетчатка

0г

Белки

23,36г

Натрий

46мг

Холестерин

79мг

Калий

25мг

от РСК*

(138 кал)

Классификация калорий:

Углеводы (1%)

Жиры (29%)

Белки (70%)

* На основе РСК из 2000 калорий