Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Рецепты
Рикотники
Просмотр Фотографий
Добавить в мою Поваренную Книгу
Добавить в Пищевой Дневник
Порции:
7 порция(и)
Время Подготовки:
10 мин
Время приготовления:
20 мин
Виды блюд:
Десерты
Закуски
Завтрак
Рейтинг:
Еще не оценили.
Средний Рейтинг Членов FatSecret
написано членом:
gold tangerine
Рикотники
Сладкий и сливочный десерт.
Ингредиенты
1 средний яйцо
2 ст л белая мука
2 ч.л. сахар
15 г манная крупа
10 г топлёное масло
200 г рикотта
Способ Приготовления
Яйцо взбить с рикоттой.
Добавьте другие ингредиенты и перемешайте.
Сформировать сырники.
Обжарить на сковороде с антипригарным покрытием до золотистого цвета с обеих сторон.
Написать отзыв для этого рецепта
Вы должны войти, чтобы оценить этот рецепт. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Найти Больше Рецептов
Фильтровать по Типу Еды
Десерты
Закуски
Завтрак
Новейшие Рецепты
написано членом:
yanavic23
Сырные Блинчики из Рисовой Муки и Зеленью
Быстро,сытно и просто.Тесто получается погуще чем на простые блины.
написано членом:
kotuenushek
Мини-печенье «Американ Кукис»
Вкусный и низкокалорийный перекус.
написано членом:
juliakovch
Творожное Печенье
Легкий и вкусный.
написано членом:
anait.aleksanyan.97
Пончики
Простой, вкусный и низкокалорийный рецепт.
Просмотреть Больше Рецептов
Найти больше рецептов Рикотники
Добавить Рецепт
Питательная ценность:
В одной порции Рикотники 83 калорий.
Классификация калорий:
55% жир
, 26% углев, 19% белк.
Пищевая Ценность
Размер Порции
в порции
в порции
Энергетическая ценность
345 кДж
83 ккал
Жиры
5г
Насыщенные Жиры
1,601г
Мононенасыщенные Жиры
0,244г
Полиненасыщенные Жиры
0,104г
Углеводы
5,31г
Сахар
2,05г
Клетчатка
0,1г
Белки
3,92г
Натрий
9мг
Холестерин
41мг
Калий
15мг
4%
от РСК*
(83 кал)
Классификация калорий:
Углеводы (26%)
Жиры (55%)
Белки (19%)
* На основе РСК из 2000 калорий
Каково моё Рекомендуемое Суточное Количество?