	Добавить в мою Поваренную Книгу
	Добавить в Пищевой Дневник

Порции:

2 порция(и)

Время Подготовки:

15 мин

Время приготовления:

10 мин

Виды блюд:

Завтрак

Закуски

Десерты

Рейтинг:

Еще не оценили.

Средний Рейтинг Членов FatSecret

написано членом: Irene_Adler_85

Вафли Творожные

Сладкий и сливочный завтрак, чтобы начать свой день.

Ингредиенты

Способ Приготовления

Яйца взбить с сахаром и творогом.
Добавьте другие ингредиенты и хорошо перемешайте.
Выпекать в вафельнице до золотистого цвета.


	Написать отзыв для этого рецепта Вы должны войти, чтобы оценить этот рецепт. Нажмите здесь, чтобы войти.

Найти Больше Рецептов

Фильтровать по Типу Еды

Завтрак Закуски Десерты

Новейшие Рецепты

написано членом: uschneeflocke

Рисовый Хлеб

Без сахара, глютена и дрожжей.

написано членом: DaryanaRik

Кекс из Банана

Натурально подслащенный, вкусный и быстрый рецепт.

написано членом: valuta29

Кексы из Шпината

Легкий и простой рецепт всего из трех ингредиентов.

написано членом: yanavic23

Сырные Блинчики из Рисовой Муки и Зеленью

Быстро,сытно и просто.Тесто получается погуще чем на простые блины.

Просмотреть Больше Рецептов

Найти больше рецептов Вафли Творожные

Добавить Рецепт

Питательная ценность:

	В одной порции Вафли Творожные 256 калорий.
	Классификация калорий: 40% жир, 23% углев, 38% белк.

Пищевая Ценность

Размер Порции

в порции

Энергетическая ценность

1069 кДж

256 ккал

Жиры

11,14г

Насыщенные Жиры

2,058г

Мононенасыщенные Жиры

2,522г

Полиненасыщенные Жиры

0,932г

Углеводы

14,37г

Сахар

6,68г

Клетчатка

0,2г

Белки

23,96г

Натрий

294мг

Холестерин

279мг

Калий

119мг

13%

от РСК*

(256 кал)

Классификация калорий:

Углеводы (22%)

Жиры (40%)

Белки (38%)

* На основе РСК из 2000 калорий