Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Рецепты
Творожные Булочки
Просмотр Фотографий
Добавить в мою Поваренную Книгу
Добавить в Пищевой Дневник
Порции:
9 порция(и)
Время Подготовки:
15 мин
Время приготовления:
35 мин
Виды блюд:
Закуски
Завтрак
Хлеб и Хлебобулочные Изделия
Рейтинг:
Еще не оценили.
Средний Рейтинг Членов FatSecret
написано членом:
julialeonidovna1985
Творожные Булочки
Низкокалорийный хлеб на завтрак/перекус.
Ингредиенты
2 средний яйца
1 небольшая щепотка соль
150 г малина
40 г кокосовая стружка
1 г ванилин
2 г разрыхлитель теста
25 г стевия
540 г творог обезжиренный
300 г рисовая мука
Способ Приготовления
Соедините все ингредиенты в миске и тщательно перемешайте, кроме 1 яйца.
Сформировать тесто и выложить на противень. Выпекать при 180°С 20 минут.
Взбить оставшееся яйцо и смазать сверху, затем выпекать еще 15 минут.
Написать отзыв для этого рецепта
Вы должны войти, чтобы оценить этот рецепт. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Найти Больше Рецептов
Фильтровать по Типу Еды
Закуски
Завтрак
Хлеб и Хлебобулочные Изделия
Новейшие Рецепты
написано членом:
yanavic23
Сырные Блинчики из Рисовой Муки и Зеленью
Быстро,сытно и просто.Тесто получается погуще чем на простые блины.
написано членом:
Алена.алимова
Морковные Печенье
Здоровый и вкусный перекус.
написано членом:
valuta29
Кексы из Шпината
Легкий и простой рецепт всего из трех ингредиентов.
написано членом:
happy_fox19(1)
Кукурузные Блины
Гладкий, мягкий, легко готовить.
Просмотреть Больше Рецептов
Найти больше рецептов Творожные Булочки
Добавить Рецепт
Питательная ценность:
В одной порции Творожные Булочки 224 калорий.
Классификация калорий:
18% жир
, 56% углев, 27% белк.
Пищевая Ценность
Размер Порции
в порции
в порции
Энергетическая ценность
936 кДж
224 ккал
Жиры
4,39г
Насыщенные Жиры
0,306г
Мононенасыщенные Жиры
0,383г
Полиненасыщенные Жиры
0,196г
Углеводы
30,85г
Сахар
0,81г
Клетчатка
1,4г
Белки
14,79г
Натрий
31мг
Холестерин
41мг
Калий
38мг
11%
от РСК*
(224 кал)
Классификация калорий:
Углеводы (55%)
Жиры (18%)
Белки (27%)
* На основе РСК из 2000 калорий
Каково моё Рекомендуемое Суточное Количество?