	Добавить в мою Поваренную Книгу
	Добавить в Пищевой Дневник

Порции:

12 порция(и)

Время Подготовки:

10 мин

Время приготовления:

30 мин

Виды блюд:

Десерты

Завтрак

Закуски

Хлеб и Хлебобулочные Изделия

Рейтинг:

Еще не оценили.

Средний Рейтинг Членов FatSecret

написано членом: Yuliya S-I

Творожная Запеканка

Мягкий, вкусный и такой сырный.

Ингредиенты

Способ Приготовления

Масло растопить.
Смешать все кроме сметаны и выложить в форму.
Сверху со сметаной.
В духовку на 30 минут при 220°С.
Дать остыть и нарезать на батончики.


	Написать отзыв для этого рецепта Вы должны войти, чтобы оценить этот рецепт. Нажмите здесь, чтобы войти.

Найти Больше Рецептов

Фильтровать по Типу Еды

Десерты Завтрак Закуски Хлеб и Хлебобулочные Изделия

Новейшие Рецепты

написано членом: kristina.pankratova.20

Салат с Рукколой

Здоровый и простой в приготовлении.

написано членом: bobrikova.liza95

Творожные Вафли

Нежный, вкусный и низкокалорийный рецепт.

написано членом: DaryanaRik

Кекс из Банана

Натурально подслащенный, вкусный и быстрый рецепт.

написано членом: kotuenushek

Мини-печенье «Американ Кукис»

Вкусный и низкокалорийный перекус.

Просмотреть Больше Рецептов

Найти больше рецептов Творожная Запеканка

Добавить Рецепт

Питательная ценность:

	В одной порции Творожная Запеканка 305 калорий.
	Классификация калорий: 68% жир, 15% углев, 18% белк.

Пищевая Ценность

Размер Порции

в порции

Энергетическая ценность

1276 кДж

305 ккал

Жиры

23,03г

Насыщенные Жиры

14,159г

Мононенасыщенные Жиры

6,548г

Полиненасыщенные Жиры

0,939г

Углеводы

11,37г

Сахар

5,66г

Клетчатка

0,2г

Белки

13,47г

Натрий

188мг

Холестерин

106мг

Калий

94мг

15%

от РСК*

(305 кал)

Классификация калорий:

Углеводы (14%)

Жиры (68%)

Белки (18%)

* На основе РСК из 2000 калорий