	Добавить в мою Поваренную Книгу
	Добавить в Пищевой Дневник

Порции:

1 порция(и)

Время Подготовки:

20 мин

Время приготовления:

5 мин

Виды блюд:

Десерты

Закуски

Хлеб и Хлебобулочные Изделия

Завтрак

Рейтинг:

Еще не оценили.

Средний Рейтинг Членов FatSecret

написано членом: Sasha Gorte

Зебра Торт

Сладкий, пушистый и мягкий.

Ингредиенты

Способ Приготовления

Разомните банан вилкой в пюре, добавьте яйцо, муку и разрыхлитель. Хорошо смешать.
Разделите смесь на 2 части. В одну часть добавить какао.
Вылейте 2 смеси в разные формы.
Ставим в микроволновку на 3-5 минут.
Вынуть остывший кекс из формы и разрезать.
На каждый ломтик положить йогурт, смешанный с подсластителем, и выложить на тарелку. Украсьте по желанию.


	Написать отзыв для этого рецепта Вы должны войти, чтобы оценить этот рецепт. Нажмите здесь, чтобы войти.

Найти Больше Рецептов

Фильтровать по Типу Еды

Десерты Закуски Хлеб и Хлебобулочные Изделия Завтрак

Новейшие Рецепты

написано членом: anastasiia.frolova94

Фаршированный Творогом Перец

Вкусно, полезно и низкокалорийно.

написано членом: bobrikova.liza95

Творожные Вафли

Нежный, вкусный и низкокалорийный рецепт.

написано членом: kotuenushek

Мини-печенье «Американ Кукис»

Вкусный и низкокалорийный перекус.

написано членом: DaryanaRik

Кекс из Банана

Натурально подслащенный, вкусный и быстрый рецепт.

Просмотреть Больше Рецептов

Найти больше рецептов Зебра Торт

Добавить Рецепт

Питательная ценность:

	В одной порции Зебра Торт 361 калорий.
	Классификация калорий: 22% жир, 61% углев, 16% белк.

Пищевая Ценность

Размер Порции

в порции

Энергетическая ценность

1510 кДж

361 ккал

Жиры

9,07г

Насыщенные Жиры

1,522г

Мононенасыщенные Жиры

1,783г

Полиненасыщенные Жиры

0,669г

Углеводы

55,87г

Сахар

11,6г

Клетчатка

1,6г

Белки

14,7г

Натрий

88мг

Холестерин

186мг

Калий

115мг

18%

от РСК*

(361 кал)

Классификация калорий:

Углеводы (62%)

Жиры (22%)

Белки (16%)

* На основе РСК из 2000 калорий