Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Рецепты
Треугольники из Лаваша
Просмотр Фотографий
Добавить в мою Поваренную Книгу
Добавить в Пищевой Дневник
Порции:
7 порция(и)
Время Подготовки:
20 мин
Время приготовления:
10 мин
Виды блюд:
Хлеб и Хлебобулочные Изделия
Закуски
Завтрак
Рейтинг:
Еще не оценили.
Средний Рейтинг Членов FatSecret
написано членом:
nata100878m
Треугольники из Лаваша
Без сахара, низкокалорийная выпечка.
Ингредиенты
1 средний яйцо
25 г укроп
1 небольшая щепотка соль
1 долька чеснок
4 г кунжут
250 г лаваш армянский тонкий
200 г творог фермерский 5%
Способ Приготовления
Натереть чеснок и нарезать укроп. Смешайте с творогом, солью и яичным белком.
Лаваш порезать на полоски (шириной 12 см).
На край полоски выложите творожную начинку, лаваш сверните треугольником.
.Выложить на противень,смазать желтком,посыпать кунжутом.
Выпекать в предварительно разогретой до 180°C духовке 10 минут.
Написать отзыв для этого рецепта
Вы должны войти, чтобы оценить этот рецепт. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Найти Больше Рецептов
Фильтровать по Типу Еды
Хлеб и Хлебобулочные Изделия
Закуски
Завтрак
Новейшие Рецепты
написано членом:
Надежда 1707
Пирог с Сосисками и Сыром
Быстро и вкусно.
написано членом:
happy_fox19(1)
Кукурузные Блины
Гладкий, мягкий, легко готовить.
написано членом:
uschneeflocke
Рисовый Хлеб
Без сахара, глютена и дрожжей.
написано членом:
mimarkdi
Оладьи Кабачковые
Полезно, вкусно и легко готовить.
Просмотреть Больше Рецептов
Найти больше рецептов Треугольники из Лаваша
Добавить Рецепт
Питательная ценность:
В одной порции Треугольники из Лаваша 145 калорий.
Классификация калорий:
17% жир
, 58% углев, 25% белк.
Пищевая Ценность
Размер Порции
в порции
в порции
Энергетическая ценность
608 кДж
145 ккал
Жиры
2,76г
Насыщенные Жиры
0,197г
Мононенасыщенные Жиры
0,268г
Полиненасыщенные Жиры
0,09г
Углеводы
21,08г
Сахар
0,05г
Клетчатка
0,1г
Белки
8,87г
Натрий
33мг
Холестерин
27мг
Калий
36мг
7%
от РСК*
(145 кал)
Классификация калорий:
Углеводы (58%)
Жиры (17%)
Белки (25%)
* На основе РСК из 2000 калорий
Каково моё Рекомендуемое Суточное Количество?