	Добавить в мою Поваренную Книгу
	Добавить в Пищевой Дневник

Порции:

1 порция(и)

Время Подготовки:

10 мин

Виды блюд:

Напитки

Рейтинг:

Еще не оценили.

Средний Рейтинг Членов FatSecret

написано членом: julia.ashikhmina

Клубничный Смузи с Мятой

Такой освежающий и вкусный.

Ингредиенты

Способ Приготовления

Вымойте листья мяты.
Поместите все в блендер и измельчите до однородности.
Перелейте в любимый бокал и по желанию украсьте листиками мяты.


	Написать отзыв для этого рецепта Вы должны войти, чтобы оценить этот рецепт. Нажмите здесь, чтобы войти.

Найти Больше Рецептов

Фильтровать по Типу Еды

Напитки

Новейшие Рецепты

написано членом: kathtin2018

Сырники с Солью

Вкусный, мягкий и низкокалорийный.

написано членом: uschneeflocke

Рисовый Хлеб

Без сахара, глютена и дрожжей.

написано членом: happy_fox19(1)

Кукурузные Блины

Гладкий, мягкий, легко готовить.

написано членом: Надежда 1707

Пирог с Сосисками и Сыром

Быстро и вкусно.

Просмотреть Больше Рецептов

Найти больше рецептов Клубничный Смузи с Мятой

Добавить Рецепт

Питательная ценность:

	В одной порции Клубничный Смузи с Мятой 291 калорий.
	Классификация калорий: 13% жир, 72% углев, 15% белк.

Пищевая Ценность

Размер Порции

в порции

Энергетическая ценность

1218 кДж

291 ккал

Жиры

4,14г

Насыщенные Жиры

0,159г

Мононенасыщенные Жиры

0,106г

Полиненасыщенные Жиры

1,167г

Углеводы

52,72г

Сахар

10г

Клетчатка

1,9г

Белки

11,22г

Натрий

2мг

Холестерин

0мг

Калий

8мг

15%

от РСК*

(291 кал)

Классификация калорий:

Углеводы (72%)

Жиры (13%)

Белки (15%)

* На основе РСК из 2000 калорий