	Добавить в мою Поваренную Книгу
	Добавить в Пищевой Дневник

Порции:

27 порция(и)

Время Подготовки:

1 ч.

Время приготовления:

20 мин

Виды блюд:

Основные Блюда

Обед

Рейтинг:

Средний Рейтинг Членов FatSecret

написано членом: katerina_pushistik

Куриные Котлеты

Блюдо без сахара из 5 ингредиентов.

Ингредиенты

Способ Приготовления

Замочите хлеб в молоке до полного впитывания.
Измельчите курицу, лук и хлеб в кухонном комбайне.
Добавьте яйца и хорошо перемешайте.
Сформируйте котлеты и обжарьте на сковороде с антипригарным покрытием до коричневого цвета с обеих сторон.


	Написать отзыв для этого рецепта Вы должны войти, чтобы оценить этот рецепт. Нажмите здесь, чтобы войти.

Найти Больше Рецептов

Фильтровать по Типу Еды

Основные Блюда Обед

Новейшие Рецепты

написано членом: Надежда 1707

Пирог с Сосисками и Сыром

Быстро и вкусно.

написано членом: DaryanaRik

Кекс из Банана

Натурально подслащенный, вкусный и быстрый рецепт.

написано членом: happy_fox19(1)

Кукурузные Блины

Гладкий, мягкий, легко готовить.

написано членом: anastasiia.frolova94

Фаршированный Творогом Перец

Вкусно, полезно и низкокалорийно.

Просмотреть Больше Рецептов

Найти больше рецептов Куриные Котлеты

Добавить Рецепт

Питательная ценность:

	В одной порции Куриные Котлеты 62 калорий.
	Классификация калорий: 31% жир, 29% углев, 40% белк.

Пищевая Ценность

Размер Порции

в порции

Энергетическая ценность

261 кДж

62 ккал

Жиры

2,09г

Насыщенные Жиры

0,5г

Транс-Жиры

0,004г

Мононенасыщенные Жиры

0,676г

Полиненасыщенные Жиры

0,348г

Углеводы

4,54г

Сахар

0,03г

Клетчатка

0г

Белки

6,17г

Натрий

17мг

Холестерин

28мг

Калий

44мг

от РСК*

(62 кал)

Классификация калорий:

Углеводы (29%)

Жиры (31%)

Белки (40%)

* На основе РСК из 2000 калорий