Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Рецепты
Тыквенные Маффины
Просмотр Фотографий
Добавить в мою Поваренную Книгу
Добавить в Пищевой Дневник
Порции:
12 порция(и)
Время Подготовки:
25 мин
Время приготовления:
45 мин
Виды блюд:
Хлеб и Хлебобулочные Изделия
Десерты
Завтрак
Закуски
Рейтинг:
Средний Рейтинг Членов FatSecret
написано членом:
lyumur
Тыквенные Маффины
Мягкий и сочный хлеб без добавления сахара.
Ингредиенты
4 средний яйца
1
средний
яблоко
1 небольшая щепотка соль
300 г желтая зимняя тыква
2 г ванилин
1 груша
100 г мука кукурузная
4 г разрыхлитель теста
5 г масло гхи
Способ Приготовления
Очистите и натрите тыкву, яблоко и грушу.
Взбить яйца и посолить.
Добавить остальные ингредиенты.
Равномерно распределить по формочкам для маффинов.
Выпекать в разогретой духовке 40-45 минут при 180°C.
1 членов добавили этот рецепт в их поваренную книгу.
Написать отзыв для этого рецепта
Вы должны войти, чтобы оценить этот рецепт. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Найти Больше Рецептов
Фильтровать по Типу Еды
Хлеб и Хлебобулочные Изделия
Десерты
Завтрак
Закуски
Новейшие Рецепты
написано членом:
bobrikova.liza95
Творожные Вафли
Нежный, вкусный и низкокалорийный рецепт.
написано членом:
DaryanaRik
Кекс из Банана
Натурально подслащенный, вкусный и быстрый рецепт.
написано членом:
kristina.pankratova.20
Салат с Рукколой
Здоровый и простой в приготовлении.
написано членом:
Надежда 1707
Пирог с Сосисками и Сыром
Быстро и вкусно.
Просмотреть Больше Рецептов
Найти больше рецептов Тыквенные Маффины
Добавить Рецепт
Питательная ценность:
В одной порции Тыквенные Маффины 76 калорий.
Классификация калорий:
23% жир
, 62% углев, 15% белк.
Пищевая Ценность
Размер Порции
в порции
в порции
Энергетическая ценность
318 кДж
76 ккал
Жиры
2,02г
Насыщенные Жиры
0,714г
Мононенасыщенные Жиры
0,566г
Полиненасыщенные Жиры
0,222г
Углеводы
12,17г
Сахар
2,58г
Клетчатка
1,1г
Белки
2,84г
Натрий
34мг
Холестерин
63мг
Калий
132мг
4%
от РСК*
(76 кал)
Классификация калорий:
Углеводы (62%)
Жиры (23%)
Белки (15%)
* На основе РСК из 2000 калорий
Каково моё Рекомендуемое Суточное Количество?