Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Рецепты
Рыбные Котлеты Царские
Просмотр Фотографий
Добавить в мою Поваренную Книгу
Добавить в Пищевой Дневник
Порции:
12 порция(и)
Время Подготовки:
1 ч.
Время приготовления:
30 мин
Виды блюд:
Стартеры
Гарниры
Обед
Рейтинг:
Средний Рейтинг Членов FatSecret
написано членом:
mamylka_pp
Рыбные Котлеты Царские
Фарш кеты и креветки.
Ингредиенты
250 г креветки
1 средний яйцо
1 небольшая щепотка черный перец
5 г укроп
1 небольшая щепотка соль
500 г кета
20 г овсяные отруби
100 г творог обезжиренный
Способ Приготовления
Фарш рыбный смешиваю с креветками и всем остальным, леплю котлеты, обжарить с обеих сторон и запекаю в духовке, налив немного воды, 30 мин.
99 членов добавили этот рецепт в их поваренную книгу.
Написать отзыв для этого рецепта
Вы должны войти, чтобы оценить этот рецепт. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Найти Больше Рецептов
Фильтровать по Типу Еды
Стартеры
Гарниры
Обед
Новейшие Рецепты
написано членом:
happy_fox19(1)
Кукурузные Блины
Гладкий, мягкий, легко готовить.
написано членом:
kotuenushek
Мини-печенье «Американ Кукис»
Вкусный и низкокалорийный перекус.
написано членом:
chriSStar90
Творожные Кексы
Мягкий, вкусный и в меру сладкий.
написано членом:
tatka2683
Вафли Шоколадные
Богатый, сладкий и мягкий.
Просмотреть Больше Рецептов
Найти больше рецептов Рыбные Котлеты Царские
Добавить Рецепт
Питательная ценность:
В одной порции Рыбные Котлеты Царские 97 калорий.
Классификация калорий:
25% жир
, 7% углев, 68% белк.
Пищевая Ценность
Размер Порции
в порции
в порции
Энергетическая ценность
405 кДж
97 ккал
Жиры
2,68г
Насыщенные Жиры
0,673г
Мононенасыщенные Жиры
0,938г
Полиненасыщенные Жиры
0,658г
Углеводы
1,69г
Сахар
0,23г
Клетчатка
0,3г
Белки
16,2г
Натрий
183мг
Холестерин
88мг
Калий
232мг
5%
от РСК*
(97 кал)
Классификация калорий:
Углеводы (7%)
Жиры (25%)
Белки (68%)
* На основе РСК из 2000 калорий
Каково моё Рекомендуемое Суточное Количество?