Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Рецепты
Овсяно-Творожное Печенье
Просмотр Фотографий
Добавить в мою Поваренную Книгу
Добавить в Пищевой Дневник
Порции:
8 порция(и)
Время Подготовки:
20 мин
Время приготовления:
30 мин
Виды блюд:
Хлеб и Хлебобулочные Изделия
Десерты
Закуски
Рейтинг:
Средний Рейтинг Членов FatSecret
написано членом:
Dav2582
Овсяно-Творожное Печенье
Печенье без яиц.
Ингредиенты
25 г изюм (без косточек)
8 г какао-порошок несладкий
100 мл молоко 0,5%
100 г кефир 0,1%
230 г творог обезжиренный
140 г геркулес
2 г корица молотая
Способ Приготовления
Замочить изюм, затем просушить.
Смешать оставшиеся ингридиенты.
Выложить на пергамент печеньки и выпекать при темп 180 градусов 30 минут.
149 членов добавили этот рецепт в их поваренную книгу.
Написать отзыв для этого рецепта
Вы должны войти, чтобы оценить этот рецепт. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Найти Больше Рецептов
Фильтровать по Типу Еды
Хлеб и Хлебобулочные Изделия
Десерты
Закуски
Новейшие Рецепты
написано членом:
happy_fox19(1)
Кукурузные Блины
Гладкий, мягкий, легко готовить.
написано членом:
anastasiia.frolova94
Фаршированный Творогом Перец
Вкусно, полезно и низкокалорийно.
написано членом:
uschneeflocke
Рисовый Хлеб
Без сахара, глютена и дрожжей.
написано членом:
kotuenushek
Мини-печенье «Американ Кукис»
Вкусный и низкокалорийный перекус.
Просмотреть Больше Рецептов
Найти больше рецептов Овсяно-Творожное Печенье
Добавить Рецепт
Питательная ценность:
В одной порции Овсяно-Творожное Печенье 106 калорий.
Классификация калорий:
11% жир
, 59% углев, 31% белк.
Пищевая Ценность
Размер Порции
в порции
в порции
Энергетическая ценность
443 кДж
106 ккал
Жиры
1,28г
Насыщенные Жиры
0,082г
Мононенасыщенные Жиры
0,047г
Полиненасыщенные Жиры
0,006г
Углеводы
15,96г
Сахар
1,87г
Клетчатка
0,4г
Белки
8,3г
Натрий
1мг
Холестерин
0мг
Калий
39мг
5%
от РСК*
(106 кал)
Классификация калорий:
Углеводы (58%)
Жиры (11%)
Белки (31%)
* На основе РСК из 2000 калорий
Каково моё Рекомендуемое Суточное Количество?