	Добавить в мою Поваренную Книгу
	Добавить в Пищевой Дневник

Порции:

10 порция(и)

Время Подготовки:

10 мин

Время приготовления:

30 мин

Виды блюд:

Хлеб и Хлебобулочные Изделия

Десерты

Закуски

Рейтинг:

Средний Рейтинг Членов FatSecret

написано членом: egmary

Овсяное Печенье с Бананом и Шоколадом

Овсяное печенье без муки и сахара.

Ингредиенты

Способ Приготовления

Банан размять в кашицу и смешать с овсяными хлопьями.
Добавить яйцо, крошки шоколада.
Слепить шарики и запекать при 180 градусах +/- 30 минут. До золотистого цвета.

54 членов добавили этот рецепт в их поваренную книгу.


	Написать отзыв для этого рецепта Вы должны войти, чтобы оценить этот рецепт. Нажмите здесь, чтобы войти.

Найти Больше Рецептов

Фильтровать по Типу Еды

Хлеб и Хлебобулочные Изделия Десерты Закуски

Новейшие Рецепты

написано членом: juliakovch

Творожное Печенье

Легкий и вкусный.

написано членом: anastasiia.frolova94

Фаршированный Творогом Перец

Вкусно, полезно и низкокалорийно.

написано членом: Алена.алимова

Морковные Печенье

Здоровый и вкусный перекус.

написано членом: DaryanaRik

Кекс из Банана

Натурально подслащенный, вкусный и быстрый рецепт.

Просмотреть Больше Рецептов

Найти больше рецептов Овсяное Печенье с Бананом и Шоколадом

Добавить Рецепт

Питательная ценность:

	В одной порции Овсяное Печенье с Бананом и Шоколадом 90 калорий.
	Классификация калорий: 34% жир, 54% углев, 11% белк.

Пищевая Ценность

Размер Порции

в порции

Энергетическая ценность

375 кДж

90 ккал

Жиры

3,45г

Насыщенные Жиры

0,241г

Мононенасыщенные Жиры

0,149г

Полиненасыщенные Жиры

0,068г

Углеводы

12,24г

Сахар

2,91г

Клетчатка

1,6г

Белки

2,52г

Натрий

5мг

Холестерин

16мг

Калий

90мг

от РСК*

(90 кал)

Классификация калорий:

Углеводы (55%)

Жиры (34%)

Белки (11%)

* На основе РСК из 2000 калорий