База данных продуктов питания и счетчик калорий

Smart Day

Шакшука (без Хлеба)

Пищевая Ценность

Размер Порции

1 порция (350 г)

Энергетическая ценность

2054 кДж

491 ккал

Жиры

40,80г

Углеводы

15,00г

Белки

15,80г

Редактировать этот Продукт

Эта информация неточная или неполная? Нажмите здесь, чтобы изменить.

Последнее обновление: 18 апр 24 08:41

Источник: FatSecret Platform API

25%

от РСК*

(491 кал)

Классификация калорий:

Углеводы (12%)

Жиры (75%)

Белки (13%)

* На основе РСК из 2000 калорий

Фотографии

+
Добавить фото

Питательная ценность:

Кал

491

Жир

40,8г

Углев

15г

Белк

15,8г

1 порция (350 г) содержит 491 калорий.

Классификация калорий: 75% жир, 12% углев, 13% белк.

Другие разновидности Яйца:

Яйцо
Вареное Яйцо
Яичница (с Целым Яйцом)
Яйцо-Пашот
Яичный Белок
	Больше Инфо о Пищевой Ценности Яйца

Другие разновидности Блюда на Завтрак:

Поджаренный Хлеб
Яичница
Бутерброд с Яйцом и Сыром
Овсянка
	Больше Инфо о Пищевой Ценности Блюда на Завтрак

Поиск Продуктов

Добавить этот элемент в мой дневник питания

Дата:

Блюдо:

Описание:

Количество:

Сохранить Отмена

Недавно Употребленные Продукты:

	Кировский Яйцо
	Село Зелёное Яйцо Куриное Деревенское
	Ашан Яичный Белок
	Это Мне Можно Скрэмбл с Ростбифом
	Engels Шакшука с Козьим Сыром
	Самокат Омлет

Обратите внимание, что некоторые продукты не могут быть пригодны для некоторых людей, и Вам настоятельно рекомендуется обратиться за консультацией к врачу перед началом любой потери веса или диетического режима. Хотя информация, представленная на этом сайте представлена добросовестно и считается правильной, FatSecret не дает никаких заверений или гарантий относительно её полноты или точности, и вся информация, в том числе пищевая ценность, используется вами на свой риск. Все товарные знаки, авторское право и другие формы интеллектуальной собственности являются собственностью их соответствующих владельцев.