Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
  
 
База данных продуктов питания и счетчик калорий  

Grow Food

Оладьи из Шпината

Пищевая Ценность
Размер Порции
1 порция (120 г)
в порции
Энергетическая ценность
583 кДж
139 ккал
Жиры
9,10г
Углеводы
2,00г
Белки
12,10г
Эта информация неточная или неполная? Нажмите здесь, чтобы изменить.
Последнее обновление: 13 сен 18 10:46
Источник: FatSecret Platform API
7%
от РСК*
(139 кал)
7% РСК
Классификация калорий:
 
Углеводы (6%)
 
Жиры (59%)
 
Белки (35%)

Фотографии

 
 

Питательная ценность:

Кал
139
Жир
9,1г
Углев
Белк
12,1г
1 порция (120 г) содержит 139 калорий.
Классификация калорий: 59% жир, 6% углев, 35% белк.

Похожие Шпинат из Grow Food :

Паста Фарфале с Курицей, Шпинатом и Пармезаном
Булочка со Скрэмблом и Шпинатным Кремом
Курица, Шпинат и Пармезан
Панкейки со Шпинатом Скрэмбл с Томатами и Шпинатом
Лазанья со Шпинатом и Соусом Наполи
Белковый Скрэмбл со Шпинатом и Вялеными Томатами
  Просмотреть больше Grow Food Шпинат Продуктов

Другие продукты от Grow Food :

Микс из Винограда и Яблок
Курица в Соусе Терияки с Овощами и Рисом
Рулет с Индейкой
Сырники с Соленой Карамелью
Овощной Омлет с Моцареллой, Нежным Кремом и Запеченными Томатами
  Просмотреть все Продукты Grow Food

Другие разновидности Шпинат:

Приготовленный Шпинат (Замороженный, без Жира)
Молодой Шпинат
Шпинат
Шпинат (Консервированный, без Жидкости)
Шпинат (Порезанный или Целыми Листьями, Замороженный)
Приготовленный Шпинат (Свежий)
  Больше Инфо о Пищевой Ценности Шпинат
Поиск Продуктов

     
 

Добавить этот элемент в мой дневник питания

Дата:
Блюдо:
Описание:
Количество:
 

Недавно Употребленные Продукты:

Маркет Перекресток Шпинат
Местное Известное Батончик Фитнес
Лето Шпинат
Горкунов Шпинат
Мясновъ Грудка Куриная на Пару, Кускус со Шпинатом и Молодая Фасоль
Кухня на Районе Спагетти с Курицей и Шпинатом


Обратите внимание, что некоторые продукты не могут быть пригодны для некоторых людей, и Вам настоятельно рекомендуется обратиться за консультацией к врачу перед началом любой потери веса или диетического режима. Хотя информация, представленная на этом сайте представлена ​​добросовестно и считается правильной, FatSecret не дает никаких заверений или гарантий относительно её полноты или точности, и вся информация, в том числе пищевая ценность, используется вами на свой риск. Все товарные знаки, авторское право и другие формы интеллектуальной собственности являются собственностью их соответствующих владельцев.
Получить приложение
    
© 2024 FatSecret. Все права защищены.