База данных продуктов питания и счетчик калорий

Elementaree

Филе Трески на Подушке из Шпината

Пищевая Ценность

Размер Порции

1 порция (360 г)

Энергетическая ценность

2456 кДж

587 ккал

Жиры

30,00г

Углеводы

39,00г

Белки

41,00г

Редактировать этот Продукт

Эта информация неточная или неполная? Нажмите здесь, чтобы изменить.

Последнее обновление: 25 янв 24 05:18

Источник: FatSecret Platform API

29%

от РСК*

(587 кал)

Классификация калорий:

Углеводы (26%)

Жиры (46%)

Белки (28%)

* На основе РСК из 2000 калорий

Фотографии

+
Добавить фото

Питательная ценность:

Кал

587

Жир

30г

Углев

39г

Белк

41г

1 порция (360 г) содержит 587 калорий.

Классификация калорий: 46% жир, 26% углев, 28% белк.

Другие продукты от Elementaree:

Японский Сифудо Тяхан
Греческие Улитки с Пепперони и Сыром
Баттер Чикен с Булгуром и Овощами
Домашние Щи с Курицей
Индейка, Кремовый Шпинат, Грибы и Зеленая Чечевица
	Просмотреть все Продукты Elementaree

Другие разновидности Рыба:

Рыба на Гриле
Тилапия
Запеченная или Жаренная Рыба
Махи Махи
Запеченный или Жареный Лосось
Рыба
	Больше Инфо о Пищевой Ценности Рыба

Поиск Продуктов

Добавить этот элемент в мой дневник питания

Дата:

Блюдо:

Описание:

Количество:

Сохранить Отмена

Недавно Употребленные Продукты:

	Глобус Ряпушка Жареная
	Ecochief Килька в Томатном Соусе
	Линия Котлета Нежная из Рыб
	Spiro Риет из Лососевых Рыб
	Шефмаркет Стейки Из Лосося В Соусе Свит Чили С Жасминовым Рисом И Свежей Кинзой
	Командор Фарш Рыбный Котлетный

Обратите внимание, что некоторые продукты не могут быть пригодны для некоторых людей, и Вам настоятельно рекомендуется обратиться за консультацией к врачу перед началом любой потери веса или диетического режима. Хотя информация, представленная на этом сайте представлена добросовестно и считается правильной, FatSecret не дает никаких заверений или гарантий относительно её полноты или точности, и вся информация, в том числе пищевая ценность, используется вами на свой риск. Все товарные знаки, авторское право и другие формы интеллектуальной собственности являются собственностью их соответствующих владельцев.