Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
  
 
База данных продуктов питания и счетчик калорий  
Пищевая Ценность
Размер Порции
1 яйцо
в порции
Энергетическая ценность
985 кДж
235 ккал
Жиры
22,39г
Насыщенные Жиры
4,268г
Мононенасыщенные Жиры
6,353г
Полиненасыщенные Жиры
9,935г
Углеводы
1,43г
Сахар
0,69г
Клетчатка
Белки
6,81г
Натрий
268мг
Холестерин
229мг
Калий
73мг
Последнее обновление: 21 авг 07 07:33
Источник: FatSecret Platform API
12%
от РСК*
(235 кал)
12% РСК
Классификация калорий:
 
Углеводы (2%)
 
Жиры (86%)
 
Белки (12%)

Фотографии

Яичный Салат
 

Питательная ценность:

Кал
235
Жир
22,39г
Углев
1,43г
Белк
6,81г
Яичный Салат (1 ) содержит 235 калорий.
Классификация калорий: 86% жир, 2% углев, 12% белк.

Обычные размеры порций:

Размер Порции Калории
1 средний 216
1 яйцо 235
100 г 318
1 порция (111 г) 353
1 чашка 706

Похожие типы Салаты:

Греческий Салат
Картофельный Салат
Салат из Тунца
Смешанный Зеленый Салат
Салат с Зеленью и Овощным Ассорти
  Больше Инфо о Пищевой Ценности Салаты
Другие похожие продукты
Яичный Салат

См. также:

BeFit Яичный Салат
BeFit Овощной Салат С Моцареллой
Чайка Оливье С Запеченной Форелью
  Просмотреть Больше
Поиск Продуктов

     
 

Добавить этот элемент в мой дневник питания

Дата:
Блюдо:
Описание:
Количество:
 

Недавно Употребленные Продукты:

Токио Сити Салат C Цыплёнком, Персиком и Сливочным Сыром
Токио Сити Цезарь C Цыплёнком (235Г)
Командор Салат Лосось в Пальто
Шоколадница Завтрак с Креветками
Шоколадница Салат Нисуаз
Токио Сити Цезарь C Беконом и Беби-Картофелем


Обратите внимание, что некоторые продукты не могут быть пригодны для некоторых людей, и Вам настоятельно рекомендуется обратиться за консультацией к врачу перед началом любой потери веса или диетического режима. Хотя информация, представленная на этом сайте представлена ​​добросовестно и считается правильной, FatSecret не дает никаких заверений или гарантий относительно её полноты или точности, и вся информация, в том числе пищевая ценность, используется вами на свой риск. Все товарные знаки, авторское право и другие формы интеллектуальной собственности являются собственностью их соответствующих владельцев.
Получить приложение
    
© 2024 FatSecret. Все права защищены.