Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
  
 
База данных продуктов питания и счетчик калорий  

50 г

Ягоды

Пищевая Ценность
Размер Порции
50 г
в порции
Энергетическая ценность
69 кДж
16 ккал
Жиры
0,15г
Насыщенные Жиры
0,008г
Мононенасыщенные Жиры
0,022г
Полиненасыщенные Жиры
0,078г
Углеводы
3,99г
Сахар
2,44г
Клетчатка
Белки
0,34г
Натрий
0мг
Холестерин
0мг
Калий
75мг
Последнее обновление: 21 авг 07 07:33
Источник: FatSecret Platform API
1%
от РСК*
(16 кал)
1% РСК
Классификация калорий:
 
Углеводы (86%)
 
Жиры (7%)
 
Белки (7%)

Фотографии

Ягоды Ягоды Ягоды
Просмотр Фотографий

Питательная ценность:

Кал
16
Жир
0,15г
Углев
3,99г
Белк
0,34г
Ягоды (50 г) содержит 16 калорий.
Классификация калорий: 7% жир, 85% углев, 7% белк.

Обычные размеры порций:

Размер Порции Калории
1 производственное от 28 г 9
1 порция (72 г) 24
100 г 33
1 чашка 48

Похожие типы Ягоды:

Ежевика
Сушеная Клюква (Подслащенная)
Черника
Клубника
Малина
  Больше Инфо о Пищевой Ценности Ягоды

Похожие типы Фрукты:

Персики
Бананы
Апельсины
Яблоки
  Больше Инфо о Пищевой Ценности Фрукты

См. также:

Замороженные Ягоды
Голубика
Черная Смородина
Свой Урожай Смесь Ягодная
Краски лета Вишня без Косточки
  Просмотреть Больше
Поиск Продуктов

     
 

Добавить этот элемент в мой дневник питания

Дата:
Блюдо:
Описание:
Количество:
 

Недавно Употребленные Продукты:

Маркет Перекресток Изюм Голден
Фрутоняня Фруктово-Ягодный Микс + Мультизлак
Ашан Маракуйя Мякоть
Самокат Бананы из Эквадора
Добрянка Курага Экстра
Фрау Марта Яблоки Протертые с Сахаром


Обратите внимание, что некоторые продукты не могут быть пригодны для некоторых людей, и Вам настоятельно рекомендуется обратиться за консультацией к врачу перед началом любой потери веса или диетического режима. Хотя информация, представленная на этом сайте представлена ​​добросовестно и считается правильной, FatSecret не дает никаких заверений или гарантий относительно её полноты или точности, и вся информация, в том числе пищевая ценность, используется вами на свой риск. Все товарные знаки, авторское право и другие формы интеллектуальной собственности являются собственностью их соответствующих владельцев.
Получить приложение
    
© 2024 FatSecret. Все права защищены.