Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
  
 
База данных продуктов питания и счетчик калорий  

1 чашка

Ягоды

Пищевая Ценность
Размер Порции
1 чашка
в порции
Энергетическая ценность
199 кДж
48 ккал
Жиры
0,43г
Насыщенные Жиры
0,023г
Мононенасыщенные Жиры
0,062г
Полиненасыщенные Жиры
0,225г
Углеводы
11,49г
Сахар
7,01г
Клетчатка
Белки
0,98г
Натрий
1мг
Холестерин
0мг
Калий
216мг
Последнее обновление: 21 авг 07 07:33
Источник: FatSecret Platform API
2%
от РСК*
(48 кал)
2% РСК
Классификация калорий:
 
Углеводы (86%)
 
Жиры (7%)
 
Белки (7%)

Фотографии

Ягоды Ягоды Ягоды
Просмотр Фотографий

Питательная ценность:

Кал
48
Жир
0,43г
Углев
11,49г
Белк
0,98г
Ягоды (1 чашка) содержит 48 калорий.
Классификация калорий: 7% жир, 85% углев, 7% белк.

Обычные размеры порций:

Размер Порции Калории
1 производственное от 28 г 9
1 порция (72 г) 24
100 г 33
1 чашка 48

Похожие типы Ягоды:

Клубника
Черника
Сушеная Клюква (Подслащенная)
Малина
Ежевика
  Больше Инфо о Пищевой Ценности Ягоды

Похожие типы Фрукты:

Яблоки
Апельсины
Персики
Бананы
  Больше Инфо о Пищевой Ценности Фрукты

См. также:

Замороженные Ягоды
Голубика
Черная Смородина
Свой Урожай Смесь Ягодная
Краски лета Вишня без Косточки
  Просмотреть Больше
Поиск Продуктов

     
 

Добавить этот элемент в мой дневник питания

Дата:
Блюдо:
Описание:
Количество:
 

Недавно Употребленные Продукты:

Яндекс Лавка Фруктовый Микс Ананас, Киви, Клубника
Самокат Сушеные Фруктовые Чипсы: Грушевые
Самокат Груша Китайская
Самокат Бананы из Эквадора
Самбери Грейпфрут Турция
Seiyo Сушеный Банан


Обратите внимание, что некоторые продукты не могут быть пригодны для некоторых людей, и Вам настоятельно рекомендуется обратиться за консультацией к врачу перед началом любой потери веса или диетического режима. Хотя информация, представленная на этом сайте представлена ​​добросовестно и считается правильной, FatSecret не дает никаких заверений или гарантий относительно её полноты или точности, и вся информация, в том числе пищевая ценность, используется вами на свой риск. Все товарные знаки, авторское право и другие формы интеллектуальной собственности являются собственностью их соответствующих владельцев.
Получить приложение
    
© 2024 FatSecret. Все права защищены.