Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
  
 
База данных продуктов питания и счетчик калорий  

50 г

Яблоко

Пищевая Ценность
Размер Порции
50 г
в порции
Энергетическая ценность
109 кДж
26 ккал
Жиры
0,08г
Насыщенные Жиры
0,014г
Мононенасыщенные Жиры
0,004г
Полиненасыщенные Жиры
0,026г
Углеводы
6,9г
Сахар
5,2г
Клетчатка
1,2г
Белки
0,13г
Натрий
0мг
Холестерин
0мг
Калий
54мг
Последнее обновление: 21 авг 07 07:33
Источник: FatSecret Platform API
1%
от РСК*
(26 кал)
1% РСК
Классификация калорий:
 
Углеводы (95%)
 
Жиры (3%)
 
Белки (2%)

Фотографии

Яблоко Яблоко Яблоко
Просмотр Фотографий

Питательная ценность:

Кал
26
Жир
0,08г
Углев
6,9г
Белк
0,13г
Яблоко (50 г) содержит 26 калорий.
Классификация калорий: 3% жир, 96% углев, 2% белк.

Обычные размеры порций:

Размер Порции Калории
100 г 52
1 маленький (6,5 см диаметром) (около 4 на 450 г) 55
1 средний (7 см диаметром) (около 3 на 450 г) 72
1 порция (138 г) 72
1 большой (8,5 см диаметром) (приблизительно 2 на 450 г) 110

Похожие типы Яблоки:

Яблоки (без Кожи)
Красные Яблоки
Яблоки
Яблоки Фуджи
Яблоко Голден
  Больше Инфо о Пищевой Ценности Яблоки

Похожие типы Закуски:

Крендельки
Крекеры
Картофельные Чипсы
Попкорн без Масла
Фруктово-Ореховая Смесь
  Больше Инфо о Пищевой Ценности Закуски
Другие похожие продукты
Фрукты

См. также:

Вы искали Яблоко. Вы имеете в виду:
Пятерочка Яблоко Сезонное
Красное Яблоко
Голден Яблоко
Пятерочка Яблоко Красное
Яблоко Зеленое
  Просмотреть Больше
Поиск Продуктов

     
 

Добавить этот элемент в мой дневник питания

Дата:
Блюдо:
Описание:
Количество:
 

Недавно Употребленные Продукты:

The Бык Брускетта с Ростбифом
Флотская Корюшка Солёно-Сушёная
Жар Пицца Цветная Капуста Фри
Грильница Наггетсы
Хатимаки Эби Хот Спайс
Невская Сушка Колечки Луковые


Обратите внимание, что некоторые продукты не могут быть пригодны для некоторых людей, и Вам настоятельно рекомендуется обратиться за консультацией к врачу перед началом любой потери веса или диетического режима. Хотя информация, представленная на этом сайте представлена ​​добросовестно и считается правильной, FatSecret не дает никаких заверений или гарантий относительно её полноты или точности, и вся информация, в том числе пищевая ценность, используется вами на свой риск. Все товарные знаки, авторское право и другие формы интеллектуальной собственности являются собственностью их соответствующих владельцев.
Получить приложение
    
© 2024 FatSecret. Все права защищены.