Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
  
 
База данных продуктов питания и счетчик калорий  

1 порция (300 г)

Шакшука

Пищевая Ценность
Размер Порции
1 порция (300 г)
в порции
Энергетическая ценность
1646 кДж
393 ккал
Жиры
29,31г
Насыщенные Жиры
12,923г
Мононенасыщенные Жиры
10,867г
Полиненасыщенные Жиры
2,659г
Углеводы
14,35г
Сахар
6,9г
Клетчатка
2,9г
Белки
19,86г
Натрий
727мг
Холестерин
524мг
Калий
689мг
Последнее обновление: 12 май 20 11:57
Источник: FatSecret Platform API
20%
от РСК*
(393 кал)
20% РСК
Классификация калорий:
 
Углеводы (14%)
 
Жиры (66%)
 
Белки (20%)

Фотографии

Шакшука Шакшука

Питательная ценность:

Кал
393
Жир
29,31г
Углев
14,35г
Белк
19,86г
Шакшука (1 порция) содержит 393 калорий.
Классификация калорий: 66% жир, 14% углев, 20% белк.

Обычные размеры порций:

Размер Порции Калории
100 г 131
1 порция (300 г) 393

Похожие типы Яйца:

Яичный Белок
Яичница (с Целым Яйцом)
Яйцо
Вареное Яйцо
Яйцо-Пашот
  Больше Инфо о Пищевой Ценности Яйца

Похожие типы Блюда на Завтрак:

Бутерброд с Яйцом и Сыром
Поджаренный Хлеб
Яичница
Овсянка
  Больше Инфо о Пищевой Ценности Блюда на Завтрак

См. также:

Азбука Вкуса Шакшука Классическая с Томатами
Шоколадница Шакшука
Кухня на Районе Шакшука
Уже Готово Шакшука Классическая с Томатами
Eat Fresh Шакшука
  Просмотреть Больше
Поиск Продуктов

     
 

Добавить этот элемент в мой дневник питания

Дата:
Блюдо:
Описание:
Количество:
 

Недавно Употребленные Продукты:

Кировский Яйцо
Smart Day Шакшука (без Хлеба)
Шоколадница Завтрак с Креветками
Это Мне Можно Салат Цезарь
Это Мне Можно Сырная Вафля с Курицей
Село Зелёное Яйцо Куриное Деревенское


Обратите внимание, что некоторые продукты не могут быть пригодны для некоторых людей, и Вам настоятельно рекомендуется обратиться за консультацией к врачу перед началом любой потери веса или диетического режима. Хотя информация, представленная на этом сайте представлена ​​добросовестно и считается правильной, FatSecret не дает никаких заверений или гарантий относительно её полноты или точности, и вся информация, в том числе пищевая ценность, используется вами на свой риск. Все товарные знаки, авторское право и другие формы интеллектуальной собственности являются собственностью их соответствующих владельцев.
Получить приложение
    
© 2024 FatSecret. Все права защищены.