Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
  
 
База данных продуктов питания и счетчик калорий  

30 г

Цукини

Пищевая Ценность
Размер Порции
30 г
в порции
Энергетическая ценность
20 кДж
5 ккал
Жиры
0,05г
Насыщенные Жиры
0,011г
Мононенасыщенные Жиры
0,004г
Полиненасыщенные Жиры
0,023г
Углеводы
Сахар
0,52г
Клетчатка
0,3г
Белки
0,36г
Натрий
3мг
Холестерин
0мг
Калий
79мг
Последнее обновление: 04 фев 08 05:07
Источник: FatSecret Platform API
< 1%
от РСК*
(5 кал)
0% РСК
Классификация калорий:
 
Углеводы (68%)
 
Жиры (8%)
 
Белки (24%)

Фотографии

Цукини Цукини Цукини
Просмотр Фотографий

Питательная ценность:

Кал
5
Жир
0,05г
Углев
Белк
0,36г
Цукини (30 г) содержит 5 калорий.
Классификация калорий: 8% жир, 67% углев, 24% белк.

Обычные размеры порций:

Размер Порции Калории
100 г 16
1 чашка, нарезанных 20
1 средний 31

Похожие типы Цуккини:

Кабачки (с Солью, без Жидкости, Приготовленные)
Молодые Цуккини
  Больше Инфо о Пищевой Ценности Цуккини

Похожие типы Овощи:

Грибы
Лук
Морковь
Шпинат
Красные Помидоры
Салат
  Больше Инфо о Пищевой Ценности Овощи

См. также:

Бегемаг Цукини Запечённые
Elementaree Цукини Гриль
Hungrow Цукини Жареные с Чесноком
Bonduelle Цукини Гриль
НК Сити Цукини Жареные с Овощами
  Просмотреть Больше
Поиск Продуктов

     
 

Добавить этот элемент в мой дневник питания

Дата:
Блюдо:
Описание:
Количество:
 

Недавно Употребленные Продукты:

Чайка Цукини на Гриле
Шефмаркет Утиная Грудка с Печеными Овощами со Свежим Розмарином и Соусом Кокосовый Бешамель
Братья Караваевы Оладьи с Цуккини и Рикоттой
Братья Караваевы Брокколи с Цукини
Шефмаркет Крем-Суп из Цукини, Шпината и Базилика с Сочным Куриным Филе и Розовым Перцем
Greenola Овощная Смесь 8 Овощей


Обратите внимание, что некоторые продукты не могут быть пригодны для некоторых людей, и Вам настоятельно рекомендуется обратиться за консультацией к врачу перед началом любой потери веса или диетического режима. Хотя информация, представленная на этом сайте представлена ​​добросовестно и считается правильной, FatSecret не дает никаких заверений или гарантий относительно её полноты или точности, и вся информация, в том числе пищевая ценность, используется вами на свой риск. Все товарные знаки, авторское право и другие формы интеллектуальной собственности являются собственностью их соответствующих владельцев.
Получить приложение
    
© 2024 FatSecret. Все права защищены.