База данных продуктов питания и счетчик калорий

Уха из Форели

Пищевая Ценность

Размер Порции

100 г

Энергетическая ценность

186 кДж

45 ккал

Жиры

1,64г

Насыщенные Жиры

0,288г

Транс-Жиры

0г

Мононенасыщенные Жиры

0,795г

Полиненасыщенные Жиры

0,38г

Углеводы

2,03г

Сахар

0,45г

Клетчатка

0,4г

Белки

5,26г

Натрий

82мг

Холестерин

14мг

Калий

139мг

Последнее обновление: 08 мар 23 08:37

Источник: FatSecret Platform API

от РСК*

(45 кал)

Классификация калорий:

Углеводы (18%)

Жиры (34%)

Белки (48%)

* На основе РСК из 2000 калорий

Фотографии

+
Добавить фото

Питательная ценность:

Кал

Жир

1,64г

Углев

2,03г

Белк

5,26г

Уха из Форели (100 г) содержит 45 калорий.

Классификация калорий: 34% жир, 18% углев, 48% белк.

Обычные размеры порций:

Размер Порции	Калории
100 г	45
1 порция (245 г)	109
1 чашка	109

См. также:

Вы искали Уха из Форели. Вы имеете в виду:

Теремок Уха из Форели по-Фински
Уха из Семги
Теремок Уха из Форели по-Фински
Уха
Хачо и Пури Уха из Форели и Судака с Тархуном
	Просмотреть Больше

Поиск Продуктов

Добавить этот элемент в мой дневник питания

Дата:

Блюдо:

Описание:

Количество:

Сохранить Обновить Отмена

Недавно Употребленные Продукты:

	Don Simon Gazpacho
	Прайм Стар Рассольник по-Домашнему с Цыпленком
	Азбука Life Крем Суп из Чечевицы
	Жизнь Март Шурпа с Говядиной
	Шефмаркет Буррида
	Яндекс Лавка Крем-Суп из Печёных Овощей

Обратите внимание, что некоторые продукты не могут быть пригодны для некоторых людей, и Вам настоятельно рекомендуется обратиться за консультацией к врачу перед началом любой потери веса или диетического режима. Хотя информация, представленная на этом сайте представлена добросовестно и считается правильной, FatSecret не дает никаких заверений или гарантий относительно её полноты или точности, и вся информация, в том числе пищевая ценность, используется вами на свой риск. Все товарные знаки, авторское право и другие формы интеллектуальной собственности являются собственностью их соответствующих владельцев.