База данных продуктов питания и счетчик калорий

Уха из Семги

Пищевая Ценность

Размер Порции

1 чашка

Энергетическая ценность

777 кДж

186 ккал

Жиры

6,13г

Насыщенные Жиры

0,782г

Транс-Жиры

0г

Мононенасыщенные Жиры

2,414г

Полиненасыщенные Жиры

2,172г

Углеводы

10,05г

Сахар

1,6г

Клетчатка

1,8г

Белки

21,68г

Натрий

200мг

Холестерин

54мг

Калий

584мг

Последнее обновление: 11 май 20 07:51

Источник: FatSecret Platform API

от РСК*

(186 кал)

Классификация калорий:

Углеводы (22%)

Жиры (30%)

Белки (48%)

* На основе РСК из 2000 калорий

Фотографии

+
Добавить фото

Питательная ценность:

Кал

186

Жир

6,13г

Углев

10,05г

Белк

21,68г

Уха из Семги (1 чашка) содержит 186 калорий.

Классификация калорий: 30% жир, 22% углев, 48% белк.

Обычные размеры порций:

Размер Порции	Калории
100 г	76
1 чашка	186
1 порция (244 г)	186

См. также:

Вы искали Уха из Семги. Вы имеете в виду:

Суп из Семги
Магнолия Уха из Семги
Теремок Уха из Форели по-Фински
Уха
Много Лосося Новая Уха из Сёмги
	Просмотреть Больше

Поиск Продуктов

Добавить этот элемент в мой дневник питания

Дата:

Блюдо:

Описание:

Количество:

Сохранить Обновить Отмена

Недавно Употребленные Продукты:

	Французский Пекарь Суп Куриный с Лапшой
	Булочная Все Дома Борщ с Курицей
	Кофемания Суп с Вонтонами из Лосося и Креветок
	Кореана Light Кимчи Рамен
	Clear Barn Суп Дон Шпинато
	Булочная Все Дома Тыквенный Крем-Суп

Обратите внимание, что некоторые продукты не могут быть пригодны для некоторых людей, и Вам настоятельно рекомендуется обратиться за консультацией к врачу перед началом любой потери веса или диетического режима. Хотя информация, представленная на этом сайте представлена добросовестно и считается правильной, FatSecret не дает никаких заверений или гарантий относительно её полноты или точности, и вся информация, в том числе пищевая ценность, используется вами на свой риск. Все товарные знаки, авторское право и другие формы интеллектуальной собственности являются собственностью их соответствующих владельцев.