Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
  
 
База данных продуктов питания и счетчик калорий  

1 порция (28 г)

Сырой Овощ

Пищевая Ценность
Размер Порции
1 порция (28 г)
в порции
Энергетическая ценность
23 кДж
6 ккал
Жиры
0,05г
Насыщенные Жиры
0,012г
Мононенасыщенные Жиры
0,01г
Полиненасыщенные Жиры
0,032г
Углеводы
1,27г
Сахар
0,73г
Клетчатка
0,4г
Белки
0,26г
Натрий
5мг
Холестерин
0мг
Калий
66мг
Последнее обновление: 21 авг 07 07:33
Источник: FatSecret Platform API
< 1%
от РСК*
(6 кал)
0% РСК
Классификация калорий:
 
Углеводы (77%)
 
Жиры (7%)
 
Белки (16%)

Фотографии

Сырой Овощ
 

Питательная ценность:

Кал
6
Жир
0,05г
Углев
1,27г
Белк
0,26г
Сырой Овощ (1 порция) содержит 6 калорий.
Классификация калорий: 7% жир, 77% углев, 16% белк.

Обычные размеры порций:

Размер Порции Калории
1 порция (28 г) 6
100 г 20
1 чашка 24

Похожие типы Овощи:

Лук
Шпинат
Красные Помидоры
Грибы
Морковь
Салат
  Больше Инфо о Пищевой Ценности Овощи

См. также:

Макароны с Сырной Начинкой
Круассаны (с Сыром)
Овощи Гриль
Буррито с Бобами и Сыром
Смешанные Овощи (Консервированные, без Жидкости)
  Просмотреть Больше
Поиск Продуктов

     
 

Добавить этот элемент в мой дневник питания

Дата:
Блюдо:
Описание:
Количество:
 

Недавно Употребленные Продукты:

Green Ribbon Смесь 8 Овощей
Братья Караваевы Брюсельская Капуста с Брокколи и Соусом Кэроб
Мираторг Испанская Смесь в Соусе Ривьера
Мираторг Фетучини с Морепродуктами
Шеф Перекресток Салат с Запеченной Грушей, Фенхелем и Сыром с Голубой Плесенью
Аджикинежаль Лобио


Обратите внимание, что некоторые продукты не могут быть пригодны для некоторых людей, и Вам настоятельно рекомендуется обратиться за консультацией к врачу перед началом любой потери веса или диетического режима. Хотя информация, представленная на этом сайте представлена ​​добросовестно и считается правильной, FatSecret не дает никаких заверений или гарантий относительно её полноты или точности, и вся информация, в том числе пищевая ценность, используется вами на свой риск. Все товарные знаки, авторское право и другие формы интеллектуальной собственности являются собственностью их соответствующих владельцев.
Получить приложение
    
© 2024 FatSecret. Все права защищены.