Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
  
 
База данных продуктов питания и счетчик калорий  

1 чашка

Сырой Овощ

Пищевая Ценность
Размер Порции
1 чашка
в порции
Энергетическая ценность
100 кДж
24 ккал
Жиры
0,23г
Насыщенные Жиры
0,052г
Мононенасыщенные Жиры
0,042г
Полиненасыщенные Жиры
0,136г
Углеводы
5,46г
Сахар
3,13г
Клетчатка
1,7г
Белки
1,13г
Натрий
20мг
Холестерин
0мг
Калий
283мг
Последнее обновление: 21 авг 07 07:33
Источник: FatSecret Platform API
1%
от РСК*
(24 кал)
1% РСК
Классификация калорий:
 
Углеводы (77%)
 
Жиры (7%)
 
Белки (16%)

Фотографии

Сырой Овощ
 

Питательная ценность:

Кал
24
Жир
0,23г
Углев
5,46г
Белк
1,13г
Сырой Овощ (1 чашка) содержит 24 калорий.
Классификация калорий: 7% жир, 77% углев, 16% белк.

Обычные размеры порций:

Размер Порции Калории
1 порция (28 г) 6
100 г 20
1 чашка 24

Похожие типы Овощи:

Салат
Шпинат
Красные Помидоры
Лук
Грибы
Морковь
  Больше Инфо о Пищевой Ценности Овощи

См. также:

Макароны с Сырной Начинкой
Круассаны (с Сыром)
Овощи Гриль
Буррито с Бобами и Сыром
Смешанные Овощи (Консервированные, без Жидкости)
  Просмотреть Больше
Поиск Продуктов

     
 

Добавить этот элемент в мой дневник питания

Дата:
Блюдо:
Описание:
Количество:
 

Недавно Употребленные Продукты:

Livianta Овощная Смесь по-Кавказски
Берёзка Овощи на Пару
Польза.Диет Овощная Фриттата с Фрикадельками из Белой Рыбы (Рыбное 1200)
Маркет Перекресток Имбирь Маринованный Белый
Мираторг Фетучини с Морепродуктами
Евразия Стейк из Говяжьего Языка с Печеными Овощами


Обратите внимание, что некоторые продукты не могут быть пригодны для некоторых людей, и Вам настоятельно рекомендуется обратиться за консультацией к врачу перед началом любой потери веса или диетического режима. Хотя информация, представленная на этом сайте представлена ​​добросовестно и считается правильной, FatSecret не дает никаких заверений или гарантий относительно её полноты или точности, и вся информация, в том числе пищевая ценность, используется вами на свой риск. Все товарные знаки, авторское право и другие формы интеллектуальной собственности являются собственностью их соответствующих владельцев.
Получить приложение
    
© 2024 FatSecret. Все права защищены.