Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
  
 
База данных продуктов питания и счетчик калорий  

1 сырник

Сырники

Пищевая Ценность
Размер Порции
1 сырник
в порции
Энергетическая ценность
367 кДж
88 ккал
Жиры
3,99г
Насыщенные Жиры
1,29г
Мононенасыщенные Жиры
1,706г
Полиненасыщенные Жиры
0,667г
Углеводы
5,75г
Сахар
2,78г
Клетчатка
0,3г
Белки
7,22г
Натрий
139мг
Холестерин
49мг
Калий
50мг
Последнее обновление: 12 май 20 03:26
Источник: FatSecret Platform API
4%
от РСК*
(88 кал)
4% РСК
Классификация калорий:
 
Углеводы (26%)
 
Жиры (41%)
 
Белки (33%)

Фотографии

Сырники Сырники Сырники
Просмотр Фотографий

Питательная ценность:

Кал
88
Жир
3,99г
Углев
5,75г
Белк
7,22г
Сырники (1 ) содержит 88 калорий.
Классификация калорий: 41% жир, 26% углев, 33% белк.

Обычные размеры порций:

Размер Порции Калории
1 сырник 88
1 порция (50 г) 88
100 г 175

Похожие типы Творог:

Творог
Творог (с Обезжиренным 2% Молоком)
Творог (Полностью Обезжиренный)
Творог с Фруктами
Творог (с Обезжиренным 1% Молоком)
  Больше Инфо о Пищевой Ценности Творог

Похожие типы Блины:

Обычные Блины
Картофельные Оладьи
Блины (из Сухой Смеси)
Блины с Черникой
Блины на Кефире
  Больше Инфо о Пищевой Ценности Блины
Другие похожие продукты
Выпечка, Десерты, Блюда на Завтрак

См. также:

Сырники Домашние
Real Сырники Классические
Избенка Сырники Творожные 5%
Сырники ПП
Азбука Вкуса Сырники Жареные
  Просмотреть Больше
Поиск Продуктов

     
 

Добавить этот элемент в мой дневник питания

Дата:
Блюдо:
Описание:
Количество:
 

Недавно Употребленные Продукты:

Жизнь Март Варенье Клубника на Стевии
Дим Кофе Круассан Мини с Малиной
Пряничная Столица Тульский Пряник с Фруктовой Начинкой
Клер Дэлис Шоколадный Сэндвич
Ёбатон Brownie Apple And Cinnamon
Токио Сити Меренговый Рулет C Фруктами и Вишнёвым Конфи


Обратите внимание, что некоторые продукты не могут быть пригодны для некоторых людей, и Вам настоятельно рекомендуется обратиться за консультацией к врачу перед началом любой потери веса или диетического режима. Хотя информация, представленная на этом сайте представлена ​​добросовестно и считается правильной, FatSecret не дает никаких заверений или гарантий относительно её полноты или точности, и вся информация, в том числе пищевая ценность, используется вами на свой риск. Все товарные знаки, авторское право и другие формы интеллектуальной собственности являются собственностью их соответствующих владельцев.
Получить приложение
    
© 2024 FatSecret. Все права защищены.