Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
  
 
База данных продуктов питания и счетчик калорий  

600 г

Рыба

Пищевая Ценность
Размер Порции
600 г
в порции
Энергетическая ценность
2109 кДж
504 ккал
Жиры
5,52г
Насыщенные Жиры
1,17г
Мононенасыщенные Жиры
0,96г
Полиненасыщенные Жиры
2,184г
Углеводы
Сахар
Клетчатка
Белки
106,56г
Натрий
486мг
Холестерин
348мг
Калий
2106мг
Последнее обновление: 21 авг 07 07:33
Источник: FatSecret Platform API
25%
от РСК*
(504 кал)
25% РСК
Классификация калорий:
 
Углеводы (0%)
 
Жиры (10%)
 
Белки (90%)

Фотографии

Рыба Рыба Рыба
Просмотр Фотографий

Питательная ценность:

Кал
504
Жир
5,52г
Углев
Белк
106,56г
Рыба (600 г) содержит 504 калорий.
Классификация калорий: 10% жир, 0% углев, 90% белк.

Обычные размеры порций:

Размер Порции Калории
1 порция (57 г) 48
100 г 84

Похожие типы Рыба:

Рыба на Гриле
Запеченная или Жаренная Рыба
Запеченный или Жареный Лосось
Тилапия
Махи Махи
  Больше Инфо о Пищевой Ценности Рыба

См. также:

Минтай
Горбуша
Санта Бремор Семга Слабосоленая
Рыба Вареная
Форель
  Просмотреть Больше
Поиск Продуктов

     
 

Добавить этот элемент в мой дневник питания

Дата:
Блюдо:
Описание:
Количество:
 

Недавно Употребленные Продукты:

Польза.Диет Треска с Итальянскими Травами с Яичным Скрэмблом, Кус-Кус с Тыквой (Рыбное 2000)
Токио Сашими из Тунца
Простая Еда Овощи на Пару и Рыбное Суфле
Польза.Диет Тефтели Рыбные в Соусе Прованс с Гречей (Рыбное 1600)
Польза.Диет Рулет из Белой Рыбы с Сыром, Зелёная Гречка (Рыбное 2000)
Польза.Диет Кета под Сырной Корочкой,Лапша Удон с Кукурузой (Рыбное 2000)


Обратите внимание, что некоторые продукты не могут быть пригодны для некоторых людей, и Вам настоятельно рекомендуется обратиться за консультацией к врачу перед началом любой потери веса или диетического режима. Хотя информация, представленная на этом сайте представлена ​​добросовестно и считается правильной, FatSecret не дает никаких заверений или гарантий относительно её полноты или точности, и вся информация, в том числе пищевая ценность, используется вами на свой риск. Все товарные знаки, авторское право и другие формы интеллектуальной собственности являются собственностью их соответствующих владельцев.
Получить приложение
    
© 2024 FatSecret. Все права защищены.