Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
  
 
База данных продуктов питания и счетчик калорий  

Ростки Люцерны

Пищевая Ценность
Размер Порции
100 г
в порции
Энергетическая ценность
121 кДж
29 ккал
Жиры
0,69г
Насыщенные Жиры
0,069г
Мононенасыщенные Жиры
0,056г
Полиненасыщенные Жиры
0,409г
Углеводы
3,78г
Сахар
0,18г
Клетчатка
2,5г
Белки
3,99г
Натрий
6мг
Холестерин
0мг
Калий
79мг
Последнее обновление: 21 авг 07 07:33
Источник: FatSecret Platform API
1%
от РСК*
(29 кал)
1% РСК
Классификация калорий:
 
Углеводы (40%)
 
Жиры (17%)
 
Белки (43%)

Фотографии

 
 

Питательная ценность:

Кал
29
Жир
0,69г
Углев
3,78г
Белк
3,99г
Ростки Люцерны (100 г) содержит 29 калорий.
Классификация калорий: 17% жир, 41% углев, 43% белк.

Обычные размеры порций:

Размер Порции Калории
1 порция (17 г) 5
1 чашка 10
100 г 29

Похожие типы Люцерна:

Семена Люцерны (Проросшие)
Побеги
  Больше Инфо о Пищевой Ценности Люцерна

Похожие типы Овощи:

Шпинат
Грибы
Морковь
Салат
Лук
Красные Помидоры
  Больше Инфо о Пищевой Ценности Овощи

См. также:

Солнечная Планета Микрозелень Ростки Семян Гороха
Pan-Asian Ростки Фасоли
Росток Хлебцы с Гречкой
Свежов Маш-Ростки
Тануки Ростки Сои
  Просмотреть Больше
Поиск Продуктов

     
 

Добавить этот элемент в мой дневник питания

Дата:
Блюдо:
Описание:
Количество:
 

Недавно Употребленные Продукты:

Gustus Рассольник
Вкустер Овощи Гриль
Марис Аджика Нежная
Global Village Огурец Длинный
G-Drive Рис с Овощами
Шефмаркет Спагетти с Кабачком, Оливками и Свежей Зеленью в Итальянском Томатном Соусе


Обратите внимание, что некоторые продукты не могут быть пригодны для некоторых людей, и Вам настоятельно рекомендуется обратиться за консультацией к врачу перед началом любой потери веса или диетического режима. Хотя информация, представленная на этом сайте представлена ​​добросовестно и считается правильной, FatSecret не дает никаких заверений или гарантий относительно её полноты или точности, и вся информация, в том числе пищевая ценность, используется вами на свой риск. Все товарные знаки, авторское право и другие формы интеллектуальной собственности являются собственностью их соответствующих владельцев.
Получить приложение
    
© 2024 FatSecret. Все права защищены.