Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
  
 
База данных продуктов питания и счетчик калорий  

3 средних целых (6,5 см диаметром)

Помидоры

Пищевая Ценность
Размер Порции
3 средних целых (6,5 см диаметром)
в порции
Энергетическая ценность
278 кДж
66 ккал
Жиры
0,74г
Насыщенные Жиры
0,17г
Мононенасыщенные Жиры
0,188г
Полиненасыщенные Жиры
0,498г
Углеводы
14,46г
Сахар
9,7г
Клетчатка
4,4г
Белки
3,25г
Натрий
18мг
Холестерин
0мг
Калий
875мг
Последнее обновление: 21 авг 07 07:33
Источник: FatSecret Platform API
3%
от РСК*
(66 кал)
3% РСК
Классификация калорий:
 
Углеводы (74%)
 
Жиры (9%)
 
Белки (17%)

Фотографии

Помидоры Помидоры Помидоры
Просмотр Фотографий

Питательная ценность:

Кал
66
Жир
0,74г
Углев
14,46г
Белк
3,25г
Помидоры (3 средних целых) содержит 66 калорий.
Классификация калорий: 9% жир, 75% углев, 17% белк.

Обычные размеры порций:

Размер Порции Калории
100 г 18
1 средний целый (6,5 см диаметром) 22

Похожие типы Помидоры:

Красные Помидоры
Раздавленные Помидоры (Консервированные)
Помидоры Черри
Красные Помидоры (Консервированные)
  Больше Инфо о Пищевой Ценности Помидоры

Похожие типы Овощи:

Лук
Шпинат
Грибы
Морковь
Салат
  Больше Инфо о Пищевой Ценности Овощи

См. также:

Пятерочка Помидоры
Магнит Томаты Свежие
Помидор Сливка
Sonna Mera Томаты Маринованные
Окей Томаты Розовые
  Просмотреть Больше
Поиск Продуктов

     
 

Добавить этот элемент в мой дневник питания

Дата:
Блюдо:
Описание:
Количество:
 

Недавно Употребленные Продукты:

Токио Сити Паста C Томатами
Магнит Помидор
Gustoria Брускетта из Вяленых Томатов с Оливками
Самокат Кетчуп
Жизнь Март Томатная Паста
Premium Club Томаты Черри


Обратите внимание, что некоторые продукты не могут быть пригодны для некоторых людей, и Вам настоятельно рекомендуется обратиться за консультацией к врачу перед началом любой потери веса или диетического режима. Хотя информация, представленная на этом сайте представлена ​​добросовестно и считается правильной, FatSecret не дает никаких заверений или гарантий относительно её полноты или точности, и вся информация, в том числе пищевая ценность, используется вами на свой риск. Все товарные знаки, авторское право и другие формы интеллектуальной собственности являются собственностью их соответствующих владельцев.
Получить приложение
    
© 2024 FatSecret. Все права защищены.