База данных продуктов питания и счетчик калорий

Овсянка в Банке

Пищевая Ценность

Размер Порции

100 г

Энергетическая ценность

426 кДж

102 ккал

Жиры

1,93г

Насыщенные Жиры

0,667г

Мононенасыщенные Жиры

0,571г

Полиненасыщенные Жиры

0,472г

Углеводы

18,39г

Сахар

4,76г

Клетчатка

1,9г

Белки

3,63г

Натрий

79мг

Холестерин

2мг

Калий

123мг

Последнее обновление: 12 май 20 04:30

Источник: FatSecret Platform API

от РСК*

(102 кал)

Классификация калорий:

Углеводы (70%)

Жиры (16%)

Белки (14%)

* На основе РСК из 2000 калорий

Фотографии

+
Добавить фото

Питательная ценность:

Кал

102

Жир

1,93г

Углев

18,39г

Белк

3,63г

Овсянка в Банке (100 г) содержит 102 калорий.

Классификация калорий: 16% жир, 70% углев, 14% белк.

Обычные размеры порций:

Размер Порции	Калории
100 г	102
1 порция (240 г)	245

См. также:

Вы искали Овсянка в Банке. Вы имеете в виду:

Ленивая Овсянка
Овсяные Хлопья
Каша Овсяная
Светлый Тунец (в Воде, Консервы)
Свиная Корейка (Вырезка)
	Просмотреть Больше

Поиск Продуктов

Добавить этот элемент в мой дневник питания

Дата:

Блюдо:

Описание:

Количество:

Сохранить Обновить Отмена

Недавно Употребленные Продукты:

	Печорин Безе Фундук
	Лента Смесь Мучная Оладьи По-Домашнему
	Самокат Сырники из Талицы
	Zaza Ролл Белиссимо с Говядиной
	РЖД Каша Овсяная На Топленом Молоке С Ягодным Вареньем
	Garden Вафли с Глазуньей и Беконом

Обратите внимание, что некоторые продукты не могут быть пригодны для некоторых людей, и Вам настоятельно рекомендуется обратиться за консультацией к врачу перед началом любой потери веса или диетического режима. Хотя информация, представленная на этом сайте представлена добросовестно и считается правильной, FatSecret не дает никаких заверений или гарантий относительно её полноты или точности, и вся информация, в том числе пищевая ценность, используется вами на свой риск. Все товарные знаки, авторское право и другие формы интеллектуальной собственности являются собственностью их соответствующих владельцев.