Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
  
 
База данных продуктов питания и счетчик калорий  

1 порция (254 г)

Каша Овсяная

Пищевая Ценность
Размер Порции
1 порция (254 г)
в порции
Энергетическая ценность
1308 кДж
313 ккал
Жиры
4,28г
Насыщенные Жиры
0,839г
Мононенасыщенные Жиры
1,48г
Полиненасыщенные Жиры
1,547г
Углеводы
62,92г
Сахар
15,72г
Клетчатка
6,3г
Белки
9,32г
Натрий
296мг
Холестерин
0мг
Калий
309мг
Последнее обновление: 11 май 20 10:02
Источник: FatSecret Platform API
16%
от РСК*
(313 кал)
16% РСК
Классификация калорий:
 
Углеводы (77%)
 
Жиры (12%)
 
Белки (11%)

Фотографии

Каша Овсяная Каша Овсяная Каша Овсяная
Просмотр Фотографий

Питательная ценность:

Кал
313
Жир
4,28г
Углев
62,92г
Белк
9,32г
Каша Овсяная (1 порция) содержит 313 калорий.
Классификация калорий: 12% жир, 77% углев, 11% белк.

Обычные размеры порций:

Размер Порции Калории
100 г 123
1 порция (254 г) 313

Похожие типы Каша:

Кукурузные Хлопья
Хлопья Отрубей
Воздушный Рис
Каша
  Больше Инфо о Пищевой Ценности Каша

Похожие типы Блюда на Завтрак:

Поджаренный Хлеб
Овсянка
Бутерброд с Яйцом и Сыром
Яичница
  Больше Инфо о Пищевой Ценности Блюда на Завтрак

См. также:

Вы искали Каша Овсяная. Вы имеете в виду:
Овсяная Каша на Молоке
Овсяная Каша на Воде
Геркулес Овсяная Каша на Молоке
Ясно Солнышко Каша Овсяная
Ясно Солнышко Овсяная Каша на Воде и Молоке
  Просмотреть Больше
Поиск Продуктов

     
 

Добавить этот элемент в мой дневник питания

Дата:
Блюдо:
Описание:
Количество:
 

Недавно Употребленные Продукты:

Cream Soda Круассан с Мортаделлой и Пармезаном
Милти Творожная Запеканка с Изюмом, Курагой и Соусом из Варёной Сгущёнки
Деликатеска Запеканка Малина-Персик
Сойка Напела Зеленый Омлет со Страчателлой и Томатами
На Парах Форель с Салатом Ромейн
Yamdiet Творожные Конфеты с Малиной и Злаками


Обратите внимание, что некоторые продукты не могут быть пригодны для некоторых людей, и Вам настоятельно рекомендуется обратиться за консультацией к врачу перед началом любой потери веса или диетического режима. Хотя информация, представленная на этом сайте представлена ​​добросовестно и считается правильной, FatSecret не дает никаких заверений или гарантий относительно её полноты или точности, и вся информация, в том числе пищевая ценность, используется вами на свой риск. Все товарные знаки, авторское право и другие формы интеллектуальной собственности являются собственностью их соответствующих владельцев.
Получить приложение
    
© 2024 FatSecret. Все права защищены.