Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
  
 
База данных продуктов питания и счетчик калорий  

1 ч.л., целые

Льняные Семена

Пищевая Ценность
Размер Порции
1 ч.л., целые
в порции
Энергетическая ценность
76 кДж
18 ккал
Жиры
1,43г
Насыщенные Жиры
0,125г
Мононенасыщенные Жиры
0,256г
Полиненасыщенные Жиры
0,977г
Углеводы
0,98г
Сахар
0,05г
Клетчатка
0,9г
Белки
0,62г
Натрий
1мг
Холестерин
0мг
Калий
28мг
Последнее обновление: 04 фев 08 05:07
Источник: FatSecret Platform API
1%
от РСК*
(18 кал)
1% РСК
Классификация калорий:
 
Углеводы (20%)
 
Жиры (67%)
 
Белки (13%)

Фотографии

Льняные Семена Льняные Семена Льняные Семена
Просмотр Фотографий

Питательная ценность:

Кал
18
Жир
1,43г
Углев
0,98г
Белк
0,62г
Льняные Семена (1 ч.л., целые) содержит 18 калорий.
Классификация калорий: 67% жир, 20% углев, 13% белк.

Обычные размеры порций:

Размер Порции Калории
1 ч.л., молотый 13
1 ч.л., целые 18
1 ст.л., молотый 37
1 ст л, целых 55
100 г 534

Похожие типы Семена:

Сушеные Семена Подсолнечника
Сушеные Семена Тыквы
Сухие Цельные Семена Кунжута
Сухие Жареные Семена Подсолнечника (с Солью)
  Больше Инфо о Пищевой Ценности Семена

См. также:

Эвалар Семена Льна
Семена Льна
Льняное Масло
Ого Семена Льна
Алтайский Лен Семена Льна
  Просмотреть Больше
Поиск Продуктов

     
 

Добавить этот элемент в мой дневник питания

Дата:
Блюдо:
Описание:
Количество:
 

Недавно Употребленные Продукты:

Только Польза Тыквенные Семечки
унция Орехово-Медовый Десерт с Грецким Орехом
Smakky Семечки Тыквенные
Просто Здорово Семена Тыквенные Очищенные
Mute Superfood Семена Белого Льна
Fit Семена Чиа


Обратите внимание, что некоторые продукты не могут быть пригодны для некоторых людей, и Вам настоятельно рекомендуется обратиться за консультацией к врачу перед началом любой потери веса или диетического режима. Хотя информация, представленная на этом сайте представлена ​​добросовестно и считается правильной, FatSecret не дает никаких заверений или гарантий относительно её полноты или точности, и вся информация, в том числе пищевая ценность, используется вами на свой риск. Все товарные знаки, авторское право и другие формы интеллектуальной собственности являются собственностью их соответствующих владельцев.
Получить приложение
    
© 2024 FatSecret. Все права защищены.