Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
  
 
База данных продуктов питания и счетчик калорий  

1 чашка, приготовленные

Крупы

Пищевая Ценность
Размер Порции
1 чашка, приготовленные
в порции
Энергетическая ценность
456 кДж
109 ккал
Жиры
0,34г
Насыщенные Жиры
0,046г
Мононенасыщенные Жиры
0,087г
Полиненасыщенные Жиры
0,15г
Углеводы
23,11г
Сахар
0,19г
Клетчатка
0,5г
Белки
2,56г
Натрий
317мг
Холестерин
0мг
Калий
39мг
Последнее обновление: 21 авг 07 07:33
Источник: FatSecret Platform API
5%
от РСК*
(109 кал)
5% РСК
Классификация калорий:
 
Углеводы (87%)
 
Жиры (3%)
 
Белки (10%)

Фотографии

 
 

Питательная ценность:

Кал
109
Жир
0,34г
Углев
23,11г
Белк
2,56г
Крупы (1 чашка, приготовленные) содержит 109 калорий.
Классификация калорий: 3% жир, 87% углев, 10% белк.

Обычные размеры порций:

Размер Порции Калории
100 г 45
1 порция (162 г) 73
1 чашка, приготовленные 109

Похожие типы Крупы:

Крупы с Сыром
Ароматизированные Крупы Быстого Приготовления
Крупы Быстого Приготовления
  Больше Инфо о Пищевой Ценности Крупы

См. также:

Националь Булгур
Prosto Рис Краснодарский Круглозерный
ARO Перловая Крупа
Националь Маш
Националь Гречка
  Просмотреть Больше
Поиск Продуктов

     
 

Добавить этот элемент в мой дневник питания

Дата:
Блюдо:
Описание:
Количество:
 

Недавно Употребленные Продукты:

Селяночка Крупа Пшено Шлифованное Сорт Высший
Самокат Паста Птитим с Томатным Соусом
Чудо Зернышко Крупа Гречневая
Passim Каша Пшеничная
Прозапас Крупа Перловая в Варочных Пакетах
Август Крупа Ячменная Ячневая


Обратите внимание, что некоторые продукты не могут быть пригодны для некоторых людей, и Вам настоятельно рекомендуется обратиться за консультацией к врачу перед началом любой потери веса или диетического режима. Хотя информация, представленная на этом сайте представлена ​​добросовестно и считается правильной, FatSecret не дает никаких заверений или гарантий относительно её полноты или точности, и вся информация, в том числе пищевая ценность, используется вами на свой риск. Все товарные знаки, авторское право и другие формы интеллектуальной собственности являются собственностью их соответствующих владельцев.
Получить приложение
    
© 2024 FatSecret. Все права защищены.