Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
  
 
База данных продуктов питания и счетчик калорий  

6 средних (около 7 см в длину, 6,5 см диаметром)

Зеленый Перец

Пищевая Ценность
Размер Порции
6 средних (около 7 см в длину, 6,5 см диаметром)
в порции
Энергетическая ценность
597 кДж
143 ккал
Жиры
1,21г
Насыщенные Жиры
0,414г
Мононенасыщенные Жиры
0,057г
Полиненасыщенные Жиры
0,443г
Углеводы
33,13г
Сахар
17,14г
Клетчатка
12,1г
Белки
6,14г
Натрий
21мг
Холестерин
0мг
Калий
1250мг
Последнее обновление: 04 фев 08 05:07
Источник: FatSecret Platform API
7%
от РСК*
(143 кал)
7% РСК
Классификация калорий:
 
Углеводы (78%)
 
Жиры (7%)
 
Белки (15%)

Фотографии

Зеленый Перец Зеленый Перец Зеленый Перец
Просмотр Фотографий

Питательная ценность:

Кал
143
Жир
1,21г
Углев
33,13г
Белк
6,14г
Зеленый Перец (6 средних) содержит 143 калорий.
Классификация калорий: 7% жир, 79% углев, 15% белк.

Обычные размеры порций:

Размер Порции Калории
1 маленький 15
100 г 20
1 средний (около 7 см в длину, 6,5 см диаметром) 24

Похожие типы Перцы:

Желтый Сладкий Перец
Болгарский Перец
Зеленый Острый Перец ч.л.
Перцы Халапеньо
Сладкий Красный Перец
  Больше Инфо о Пищевой Ценности Перцы

Похожие типы Овощи:

Лук
Шпинат
Салат
Морковь
Грибы
Красные Помидоры
  Больше Инфо о Пищевой Ценности Овощи

См. также:

Лента Перец Ласточка
Зеленый Смузи
Delphi Перец Зеленый Маринованный
Зеленые Оливки
Смешанный Зеленый Салат
  Просмотреть Больше
Поиск Продуктов

     
 

Добавить этот элемент в мой дневник питания

Дата:
Блюдо:
Описание:
Количество:
 

Недавно Употребленные Продукты:

Перцы Паста с Цыплёнком и Овощами
Окраина Перцы Фаршированные
Элика Болгарский Перец с Мясом и Рисом
Дядя Ваня Перец Печеный на Мангале
Михайлик Kitchen Фаршированные Перцы
ВкусВилл Расстегай с Рубленой Говядиной и Сладким Перцем


Обратите внимание, что некоторые продукты не могут быть пригодны для некоторых людей, и Вам настоятельно рекомендуется обратиться за консультацией к врачу перед началом любой потери веса или диетического режима. Хотя информация, представленная на этом сайте представлена ​​добросовестно и считается правильной, FatSecret не дает никаких заверений или гарантий относительно её полноты или точности, и вся информация, в том числе пищевая ценность, используется вами на свой риск. Все товарные знаки, авторское право и другие формы интеллектуальной собственности являются собственностью их соответствующих владельцев.
Получить приложение
    
© 2024 FatSecret. Все права защищены.