Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
  
 
База данных продуктов питания и счетчик калорий  

1 консервная банка

Белый Тунец (в Воде, Консервы)

Пищевая Ценность
Размер Порции
1 консервная банка
в порции
Энергетическая ценность
921 кДж
220 ккал
Жиры
5,11г
Насыщенные Жиры
1,362г
Мононенасыщенные Жиры
1,348г
Полиненасыщенные Жиры
1,907г
Углеводы
Сахар
Клетчатка
Белки
40,63г
Натрий
648мг
Холестерин
72мг
Калий
408мг
Последнее обновление: 04 фев 08 05:07
Источник: FatSecret Platform API
11%
от РСК*
(220 кал)
11% РСК
Классификация калорий:
 
Углеводы (0%)
 
Жиры (22%)
 
Белки (78%)

Фотографии

Белый Тунец (в Воде, Консервы)
 

Питательная ценность:

Кал
220
Жир
5,11г
Углев
Белк
40,63г
Белый Тунец (в Воде, Консервы) (1 консервная банка) содержит 220 калорий.
Классификация калорий: 22% жир, 0% углев, 78% белк.

Обычные размеры порций:

Размер Порции Калории
100 г 128
1 консервная банка 220

Похожие типы Тунец:

Желтоперый Тунец
Запеченный или Жареный Тунец
Тунец в Масле (Консервы)
Голубой Тунец
Тунец в Воде (Консервы)
  Больше Инфо о Пищевой Ценности Тунец

Похожие типы Рыба:

Запеченная или Жаренная Рыба
Тилапия
Рыба на Гриле
Запеченный или Жареный Лосось
Рыба
Махи Махи
  Больше Инфо о Пищевой Ценности Рыба

См. также:

Белый Рис (Длиннозерный)
Анчоусы (в Масле, Консервы)
Паштет
Белый Хлеб
Куриная Грудка (Жареная в Печи, без Жира, Нарезанная)
  Просмотреть Больше
Поиск Продуктов

     
 

Добавить этот элемент в мой дневник питания

Дата:
Блюдо:
Описание:
Количество:
 

Недавно Употребленные Продукты:

Командор Минтай Жареный
Кофемания Филе Судака с Пюре из Цветной Капусты
Морские Традиции Тунец
Суши Шоп Лосось Тунец Микс
Волконский Филе Трески с Табуле из Булгура
Волконский Брускетта с Авокадо и Лососем


Обратите внимание, что некоторые продукты не могут быть пригодны для некоторых людей, и Вам настоятельно рекомендуется обратиться за консультацией к врачу перед началом любой потери веса или диетического режима. Хотя информация, представленная на этом сайте представлена ​​добросовестно и считается правильной, FatSecret не дает никаких заверений или гарантий относительно её полноты или точности, и вся информация, в том числе пищевая ценность, используется вами на свой риск. Все товарные знаки, авторское право и другие формы интеллектуальной собственности являются собственностью их соответствующих владельцев.
Получить приложение
    
© 2024 FatSecret. Все права защищены.