Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
  
 
База данных продуктов питания и счетчик калорий  

1 чашка, в скорлупе, дает съедобные части (7 орехов)

Английский Грецкий Орех

Пищевая Ценность
Размер Порции
1 чашка, в скорлупе, дает съедобные части (7 орехов)
в порции
Энергетическая ценность
766 кДж
183 ккал
Жиры
18,26г
Насыщенные Жиры
1,715г
Мононенасыщенные Жиры
2,501г
Полиненасыщенные Жиры
13,209г
Углеводы
3,84г
Сахар
0,73г
Клетчатка
1,9г
Белки
4,26г
Натрий
1мг
Холестерин
0мг
Калий
123мг
Последнее обновление: 04 фев 08 05:07
Источник: FatSecret Platform API
9%
от РСК*
(183 кал)
9% РСК
Классификация калорий:
 
Углеводы (7%)
 
Жиры (84%)
 
Белки (9%)

Фотографии

 
 

Питательная ценность:

Кал
183
Жир
18,26г
Углев
3,84г
Белк
4,26г
Английский Грецкий Орех (1 чашка, в скорлупе, дает съедобные части) содержит 183 калорий.
Классификация калорий: 84% жир, 8% углев, 9% белк.

Обычные размеры порций:

Размер Порции Калории
1 чашка, в скорлупе, дает съедобные части (7 орехов) 183
1 унция (14 половинок) 185
100 г 654

Похожие типы Грецкие Орехи:

Грецкие Орехи
  Больше Инфо о Пищевой Ценности Грецкие Орехи

Похожие типы Орехи:

Миндаль
Арахис
Смешанные Орехи
Орех Пекан
Орехи Кешью
  Больше Инфо о Пищевой Ценности Орехи
Другие похожие продукты
Закуски

См. также:

Хлеб Английский
Масло Грецкого Ореха
Орехи Макадамии
Сухие Жареные Орехи Пекан (с Солью)
Крепкий Орешек Грецкий Орех
  Просмотреть Больше
Поиск Продуктов

     
 

Добавить этот элемент в мой дневник питания

Дата:
Блюдо:
Описание:
Количество:
 

Недавно Употребленные Продукты:

Папа Может Сыр Чечил
Виват Пицца Сырные Шарики
Флотская Корюшка Солёно-Сушёная
Бекицер Фалафель с Тхиной
Санта Бремор Паста Кальмар в Сливочном Соусе с Авокадо
У Палыча Тортилья с Креветками


Обратите внимание, что некоторые продукты не могут быть пригодны для некоторых людей, и Вам настоятельно рекомендуется обратиться за консультацией к врачу перед началом любой потери веса или диетического режима. Хотя информация, представленная на этом сайте представлена ​​добросовестно и считается правильной, FatSecret не дает никаких заверений или гарантий относительно её полноты или точности, и вся информация, в том числе пищевая ценность, используется вами на свой риск. Все товарные знаки, авторское право и другие формы интеллектуальной собственности являются собственностью их соответствующих владельцев.
Получить приложение
    
© 2024 FatSecret. Все права защищены.