База данных продуктов питания и счетчик калорий

Чайка

Филе Хека

Пищевая Ценность

Размер Порции

1 порция (200 г)

Энергетическая ценность

749 кДж

179 ккал

Жиры

10,00г

Углеводы

3,00г

Белки

20,00г

Редактировать этот Продукт

Эта информация неточная или неполная? Нажмите здесь, чтобы изменить.

Последнее обновление: 22 дек 22 05:03

Источник: FatSecret Platform API

от РСК*

(179 кал)

Классификация калорий:

Углеводы (7%)

Жиры (49%)

Белки (44%)

* На основе РСК из 2000 калорий

Фотографии

+
Добавить фото

Питательная ценность:

Кал

179

Жир

10г

Углев

3г

Белк

20г

1 порция (200 г) содержит 179 калорий.

Классификация калорий: 49% жир, 7% углев, 44% белк.

Другие продукты от Чайка:

Сочная Куриная Грудка
Брокколи В Панировке С Соусом Терияки
Форель на Гриле с Соусом Сальса
Кюфта с Печеными Овощами
Паста с Форелью в Сливочном Соусе
	Просмотреть все Продукты Чайка

Другие разновидности Рыба:

Запеченный или Жареный Лосось
Рыба
Махи Махи
Рыба на Гриле
Запеченная или Жаренная Рыба
Тилапия
	Больше Инфо о Пищевой Ценности Рыба

Поиск Продуктов

Добавить этот элемент в мой дневник питания

Дата:

Блюдо:

Описание:

Количество:

Сохранить Отмена

Недавно Употребленные Продукты:

	Магнит Навага Жареная
	Экстра Паштет из Тунца
	Мореслав Форель Радужная Слабосоленая
	Важная Рыба Набор «Важная Встреча»
	Меридиан Фарш Минтая
	Самокат Ролл с Лососем

Обратите внимание, что некоторые продукты не могут быть пригодны для некоторых людей, и Вам настоятельно рекомендуется обратиться за консультацией к врачу перед началом любой потери веса или диетического режима. Хотя информация, представленная на этом сайте представлена добросовестно и считается правильной, FatSecret не дает никаких заверений или гарантий относительно её полноты или точности, и вся информация, в том числе пищевая ценность, используется вами на свой риск. Все товарные знаки, авторское право и другие формы интеллектуальной собственности являются собственностью их соответствующих владельцев.