База данных продуктов питания и счетчик калорий

Уже Готово

Котлеты Рыбные на Пару

Пищевая Ценность

Размер Порции

1 порция (150 г)

Энергетическая ценность

728 кДж

174 ккал

Жиры

4,40г

Углеводы

11,70г

Белки

21,90г

Редактировать этот Продукт

Эта информация неточная или неполная? Нажмите здесь, чтобы изменить.

Последнее обновление: 12 апр 22 09:59

Источник: FatSecret Platform API

от РСК*

(174 кал)

Классификация калорий:

Углеводы (27%)

Жиры (23%)

Белки (50%)

* На основе РСК из 2000 калорий

Фотографии

+
Добавить фото

Питательная ценность:

Кал

174

Жир

4,4г

Углев

11,7г

Белк

21,9г

1 порция (150 г) содержит 174 калорий.

Классификация калорий: 23% жир, 27% углев, 50% белк.

Другие продукты от Уже Готово:

Картофель Запеченный
Суфле из Творога с Яблоками
Салат Слоеный с Филе Цыпленка и Грибами
Тори Дон Курица Японский Рис
Полба с Морепродуктами
	Просмотреть все Продукты Уже Готово

Другие разновидности Рыба:

Запеченная или Жаренная Рыба
Тилапия
Рыба на Гриле
Рыба
Махи Махи
Запеченный или Жареный Лосось
	Больше Инфо о Пищевой Ценности Рыба

Поиск Продуктов

Добавить этот элемент в мой дневник питания

Дата:

Блюдо:

Описание:

Количество:

Сохранить Отмена

Недавно Употребленные Продукты:

	Рыбное Дело Кета Стейк
	Вкус Арт Минтай
	Самокат Ролл с Лососем
	ISKA Тунец
	РИФ Тунец Холодного Копчения
	Меридиан Фарш Минтая

Обратите внимание, что некоторые продукты не могут быть пригодны для некоторых людей, и Вам настоятельно рекомендуется обратиться за консультацией к врачу перед началом любой потери веса или диетического режима. Хотя информация, представленная на этом сайте представлена добросовестно и считается правильной, FatSecret не дает никаких заверений или гарантий относительно её полноты или точности, и вся информация, в том числе пищевая ценность, используется вами на свой риск. Все товарные знаки, авторское право и другие формы интеллектуальной собственности являются собственностью их соответствующих владельцев.