База данных продуктов питания и счетчик калорий

РИФ

Мидии в Створках

Пищевая Ценность

Размер Порции

100 г

Энергетическая ценность

720 кДж

172 ккал

Жиры

4,50г

Углеводы

7,40г

Белки

23,80г

Редактировать этот Продукт

Эта информация неточная или неполная? Нажмите здесь, чтобы изменить.

Последнее обновление: 10 ноя 21 12:06

Источник: FatSecret Platform API

от РСК*

(172 кал)

Классификация калорий:

Углеводы (17%)

Жиры (25%)

Белки (58%)

* На основе РСК из 2000 калорий

Фотографии

+
Добавить фото

Питательная ценность:

Кал

172

Жир

4,5г

Углев

7,4г

Белк

23,8г

100 г содержит 172 калорий.

Классификация калорий: 25% жир, 18% углев, 58% белк.

Другие продукты от РИФ:

Фрикадельки
Фарш из Мраморной Говядины
Тунец Холодного Копчения
Котлеты из Трески и Кальмара
Хек Филе без Кожи
	Просмотреть все Продукты РИФ

Другие разновидности Мидии:

Мидии в Томатном Соусе Основе (Смеси)
Приготовленные Мидии
Мидии
Мидии (Вареные или на Пару)
	Больше Инфо о Пищевой Ценности Мидии

Поиск Продуктов

Добавить этот элемент в мой дневник питания

Дата:

Блюдо:

Описание:

Количество:

Сохранить Отмена

Недавно Употребленные Продукты:

	из Лавки Коктейль из Морепродуктов Отварных в Рассоле
	Токио Сити Мидии, Запечённые под Сырным Соусом 5 шт
	Токио Сити Ролл Кинтару 2.0
	Русское Море Мидии с Пряностями в Масле
	Делко Подкопченные Мидии в Масле
	Calvo Ensalada Marinera Con Mejillones

Обратите внимание, что некоторые продукты не могут быть пригодны для некоторых людей, и Вам настоятельно рекомендуется обратиться за консультацией к врачу перед началом любой потери веса или диетического режима. Хотя информация, представленная на этом сайте представлена добросовестно и считается правильной, FatSecret не дает никаких заверений или гарантий относительно её полноты или точности, и вся информация, в том числе пищевая ценность, используется вами на свой риск. Все товарные знаки, авторское право и другие формы интеллектуальной собственности являются собственностью их соответствующих владельцев.

РИФ