Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
  
 
База данных продуктов питания и счетчик калорий  

Кухня на Районе

Гречка со Шпинатом и Грибами

Пищевая Ценность
Размер Порции
1 порция (300 г)
в порции
Энергетическая ценность
2699 кДж
645 ккал
Жиры
44,00г
Углеводы
41,00г
Белки
22,00г
Эта информация неточная или неполная? Нажмите здесь, чтобы изменить.
Последнее обновление: 07 июл 20 06:12
Источник: FatSecret Platform API
32%
от РСК*
(645 кал)
32% РСК
Классификация калорий:
 
Углеводы (25%)
 
Жиры (61%)
 
Белки (14%)

Фотографии

 
 

Питательная ценность:

Кал
645
Жир
44г
Углев
41г
Белк
22г
1 порция (300 г) содержит 645 калорий.
Классификация калорий: 61% жир, 25% углев, 14% белк.

Похожие Шпинат из Кухня на Районе:

Курица
Греческий Боул с Лососем
Спагетти с Курицей и Шпинатом
Щи со Шпинатом
Запечённый Лосось со Шпинатом
Зелёный Салат со Шпинатом, Грушей и Вегетарианским Голландезом
  Просмотреть больше Кухня на РайонеШпинат Продуктов

Другие продукты от Кухня на Районе:

Ризотто с Креветками
Котлета в Тесте
Нисуаз с Тунцом
Кацу из Горбуши с Рисом
Оливье
  Просмотреть все Продукты Кухня на Районе

Другие разновидности Шпинат:

Приготовленный Шпинат (Свежий)
Шпинат
Приготовленный Шпинат (Замороженный, без Жира)
Шпинат (Консервированный, без Жидкости)
Молодой Шпинат
Шпинат (Порезанный или Целыми Листьями, Замороженный)
  Больше Инфо о Пищевой Ценности Шпинат
Поиск Продуктов

     
 

Добавить этот элемент в мой дневник питания

Дата:
Блюдо:
Описание:
Количество:
 

Недавно Употребленные Продукты:

Тануки Тара Грин
Самокат Шпинат
Лето Мини-Шпинат
Самокат Мини-Шпинат
Laks+ Фрикадельки Лосось+Брокколи и Шпинат
Яндекс Лавка Классический Омлет со Шпинатным Соусом


Обратите внимание, что некоторые продукты не могут быть пригодны для некоторых людей, и Вам настоятельно рекомендуется обратиться за консультацией к врачу перед началом любой потери веса или диетического режима. Хотя информация, представленная на этом сайте представлена ​​добросовестно и считается правильной, FatSecret не дает никаких заверений или гарантий относительно её полноты или точности, и вся информация, в том числе пищевая ценность, используется вами на свой риск. Все товарные знаки, авторское право и другие формы интеллектуальной собственности являются собственностью их соответствующих владельцев.
Получить приложение
    
© 2024 FatSecret. Все права защищены.