База данных продуктов питания и счетчик калорий

Азбука Life

Поке с Неркой, Огурцами и Кукурузой

Пищевая Ценность

Размер Порции

1 порция (240 г)

Энергетическая ценность

1168 кДж

279 ккал

Жиры

10,30г

Углеводы

30,70г

Белки

15,80г

Редактировать этот Продукт

Эта информация неточная или неполная? Нажмите здесь, чтобы изменить.

Последнее обновление: 02 окт 23 10:20

Источник: FatSecret Platform API

14%

от РСК*

(279 кал)

Классификация калорий:

Углеводы (44%)

Жиры (33%)

Белки (23%)

* На основе РСК из 2000 калорий

Фотографии

+
Добавить фото

Питательная ценность:

Кал

279

Жир

10,3г

Углев

30,7г

Белк

15,8г

1 порция (240 г) содержит 279 калорий.

Классификация калорий: 33% жир, 44% углев, 23% белк.

Другие разновидности Лосось:

Консервированный Лосось
Лосось
Дикий Атлантический Лосось
Атлантический Лосось (Выращиваемый)
Горбуша
Запеченный или Жареный Лосось
	Больше Инфо о Пищевой Ценности Лосось

Другие разновидности Рыба:

Рыба
Рыба на Гриле
Тилапия
Махи Махи
Запеченная или Жаренная Рыба
	Больше Инфо о Пищевой Ценности Рыба

Поиск Продуктов

Добавить этот элемент в мой дневник питания

Дата:

Блюдо:

Описание:

Количество:

Сохранить Отмена

Недавно Употребленные Продукты:

	Tomyumbar Тартар из Лосося
	Poke Moon Поке Лосось Крем Чиз
	Кофемания Картофельный Омлет
	Суши Маркет Аниме
	Laks+ Фрикадельки
	Aster Лосось

Обратите внимание, что некоторые продукты не могут быть пригодны для некоторых людей, и Вам настоятельно рекомендуется обратиться за консультацией к врачу перед началом любой потери веса или диетического режима. Хотя информация, представленная на этом сайте представлена добросовестно и считается правильной, FatSecret не дает никаких заверений или гарантий относительно её полноты или точности, и вся информация, в том числе пищевая ценность, используется вами на свой риск. Все товарные знаки, авторское право и другие формы интеллектуальной собственности являются собственностью их соответствующих владельцев.